матка кзади?

Пришла с ЖК, Г сказала что у меня матка кзади

Весь интернет облазила, вычитала, что при матке кзади трудно забеременеть, девочки у кого тоже так, подскажите что делать?

Причины загиба матки кзади, вправо, влево

1. Наследственная слабость соединительной ткани (связок), вследствие чего связки, фиксирующие матку в правильном положении, легко растягиваются и матка изменяет положение, отклоняясь в сторону, кзади.
2. Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря и кишечника в детском саду, школе, на работе и т.д., вследствие чего возникает длительное давление на матку и она отклоняется от нормального положения.
3. Занятие видами спорта, связанными с натуживанием, тяжелый физический труд, послеродовая неадекватная физическая нагрузка до восстановления нормального тонуса связок матки и мышц влагалища и промежности.
4. Воспалительные процессы в малом тазу (параметрит, сальпингоофорит, перитонит) вызывают развитие спаечного процесса. Спайки, подобно переборкам подводной лодки, отграничивают очаги воспаления от здоровых отделов малого таза. Вовлеченная в спаечный процесс, матка оказывается подтянутой (смещенной) в сторону воспалительного процесса.
5. Опухоли матки (миома матки, фибромиома матки, лейомиома матки), кисты яичника оказывают давление на матку и отклоняют ее.
6. Отсутствие должной послеродовой реабилитации.
7. Кососмещенный таз. При кососмещенном тазе связки, подвешивающие и поддерживающие матку, испытывают разную степень натяжения. Это вызывает ротацию (поворот матки вокруг оси) и всевозможные оттенки смещения матки от небольшого до значительного.

Профилактика формирования загиба матки кзади, вправо, влево

1. Необходимо опорожнять мочевой пузырь и прямую кишку при первых позывах на мочеиспускание, дефекацию. Данное правило должно стать привычкой! Девочке крайне нежелательно сдерживать позывы на мочеиспускание и дефекацию в любом возрасте!
2. Избегать занятий видами спорта, связанными с сильным кратковременным либо длительным натуживанием.
3. Своевременно (при первых признаках дискомфорта и болей в малом тазу) лечить воспалительный процесс в малом тазу.
4. Регулярно (не реже 1 раза в год) обращаться к гинекологу с целью профилактического осмотра.
5. Ранняя послеродовая реабилитация мышц влагалища и промежности.
6. Профилактика и своевременное лечение запоров, в том числе в детском и подростковом возрасте и после родов.

При уже сформированном загибе матки кзади, вправо, влево каких-либо ограничений не существует. Занятия видами спорта, связанными с натуживанием, занятия в тренажерном зале, в том числе упражнения для тренировки мышц брюшного пресса, ног, работа в ночную смену не противопоказаны.