Как убрать такой живот???
Кто сталкивался?
Питание и спорт?
Комментарии
Предыдущая статья
Решаюсь на чёлку, но
Следующая статья
Столкнулись в семье с
29 сентября 2010 08:23
Нашла вот такую заметку, думаю актуальна будет для всех НАС женщин и мамулек) От себя замечу, чтобы убрать ушки на бёдрах-необходимы наклоны вбок и желательно с гантельками и кручение верхнего отдела позвоночника из стороны в сторону...
Посмотрев … Читать далее
20 ноября 2012 00:44
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как убрать … Читать далее
23 января 2013 12:56
Кожу только хирургия исправит к сожалению
А сколько прошло после родов? Можно сходить к хирургу и скажет. У знакомой во 2 родах порвались мышцы живота и в итоге только пластики. Но эффект не вау
3,5 года.
Я вовремя родов набрала 23 кг.
Сразу их и скинула можно сказать. Сейчас 47 вешу но спорта нет… ленивая
Уже по идее должно быть получше. Но проконсультироваться с хирургом будет не лишним. Лучше перебдить
Питание и спорт, силовые на всю группу мышц. Бег может усугубить ситуацию… ну это так, на заметку
Спасибо, я сама по себе худая но вот эта кожа на животе меня очень расстраивает.
Питание конечно не пп но и не прям вредное, вот спорта нет да.
Спорт исправит
Спасибо, буду старатся
А почему бег усугубит?
Потому что мышечная масса усыхает в том числе…., не замечали какая кожа у марафонцев. Чтобы кожа была упругой, и тело должно быть упругим. Когда вы занимаетесь силовыми тренировками, то в определённой части тела (которую вы тренируете) усиливается кровоток, что хорошо влияет на мышцы и кожу