ЭКО и похудение.За плечами 2 эко,1 подсадка была в свежем, и 4 крио.Все пролеты, ни разу прикрепления не было.Сегодня придя к врачу, мы решили отложить подсадку на 6 мес, и все в дело в том, что нужно мне похудеть.А я это и сама знаю, и сама решила что сначала похудею, а потом уже и продолжу.2 года в *сфере* ЭКО, я набрала 20 лишних кг, хотя никогда не было худышкой, естественные Б бывали и с весом за 90, но сейчас во мне 100?
, это просто пздц.Поэтому моя цель на лето, избавится от 20, а если получится и больше кг.Худеть я могу слава Богу ?.Обидно что Годиков то мне не мало?.Ну ничего, дорогу осилит идущий.Всем добра✌
Вы справитесь!
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
Зная тебя, ты вполне сможешь схуднуть, вспомни как в группе худели) и сейчас получится, главное, цель! А у тебя она великая!!! У меня подружка много лет не беременела никак, сейчас в роддоме ?чудо и у тебя произойдёт, обязательно ?
Конечно смогу? ты же знаешь, главное цель.И я все равно приду к ней?
Я усиленно ходила на фитнес и старалась быть на ПП, но всё равно с весом до беременным ушла 72-74 и рожала 86
74 это норм, я вообще 100 сейчас
До попыток ЭКО весила 46-50 кг (((
Все таки гармоны очень влияют, кто бы что не говорил (((
Всё верно. Я от одного препарата начиталась на форумах, что сразу +3 кг даёт… Не пришли во время приёма, тоже думала ну значит врут, ан нет, через неделю после резко +5...
У меня самостоятельные беременности получались именно после похудения.Конечно они плохо закончились, но это уже другая история.Перед победным протоколом тоже немного скинула, но не сильно, и могу сказать, что подключи ещё хотя бы лёгкий спорт-ежедневная зарядка или дорожка/элипс домой купить, и это даже не для похудения, без изнуряющих занятий, достаточно минут 15 в день.Это просто отлично влияет на кровообращение в органах малого таза и это реально работает, проверено на себе !
Почитай про Интервальное голодание. Очень хорошо худеется, если большой вес
Пыталась, что то не оч у меня получается так.А вот на пп получается
Спасибо ?
Наверное глубоко спрашивать про анализы? Перед эко все проверяли? Эндокринная система в норме?
В том то и дело что все гармоны в норме ?♀️, были бы не в норме, конечно не допустили бы ни до эко ни до подсадок
Мне тоже сказали худеть во мне 90 кг 165
ты в какой клинике? Ты знаешь, я думаю это и правильно.Зачем мучить себя этими пролетами
У меня самостоятельная б планируется, я наблюдаюсь в клинике idm
Желаю удачи! Я с таким весом сама 7 раз Б
Мне тоже надо похудеть. Эко и гормоны в моей проблеме не виноваты, сама знаю что ем лишнее и не то что надо. Любитель печенек… а особенно вечером(( как будешь худеть? Диета, спорт? Если не секрет какой вес и рост?
165/100.Худеть буду на пп, и завтра поеду за велотренажёром.Я вот например не сладкоежка, ем как обычные блин люди, на ночь не ем.Отккда этот вес, я хз.Фаст фудом не питаюсь.Я просто склонна к полноте всю жизнь.
А у тебя какие параметры ?
Я тоже склонна 100%. У меня вся семья оч полная! У меня 156см/67кг. Это очень много! Я прям квадрат( последний раз у врача спросила влияет ли. Сказала, что конечно влияет в отрицательную сторону, но дозировку гормонов не увеличили. На счёт велотренажера прям не советую тебе! Будет стоять! Либо возьми в аренду (сейчас много таких организаций) либо иди в тренажёрный зал и нанимай тренера! Я ходила до нового года, результат прям сразу виден!
Да я бу возьму,3тыс не такие великие деньги, в аренду и то 1500 в мес.Муж не даст чтобы он просто так стоял ?, будет гонять меня, т не из за того что я толстая, а уж очень детей хочет
Тогда давай! Удачи! Но с тренером мне правда понравилось. Только это не дёшево… но эффект действительно есть!
Лучше элипс. Эффективнее, все тело работает, и нет такой сильной нагрузки на коленные суставы, а с весом 100 колени очень надо жалеть.
Начните калории считать. Я тоже думала что мало ем. А как начала считать прихренала
Это я в курсе.Я уже худела так с 90 до 76.Худеть умею, главное мотивация.И теперь она у меня есть