Целлюлит
Сама по себе худенькая, но после родов целлюлит застал в расплох 😃🙂на бёдрах, и ягодицах.
Девушки, посоветуйте пожалуйста эффективные обёртывания в домашних условиях.
Кто делал на личном опыте)
В интернете много всего, больше всего хвалят листы ламинария, мед, эфирные масла, и яблочный уксус.
Кто что делал?
И был ли эффект?
Щетка массажная и бессолевая диета
Спорт, он реально убирает целлюлит. Я дома кроссфит тренировки делаю. Обёртывания лично мне немного подтянуть кожу помогают. Горячие нельзя на ноги если есть варикоз или предрасположенность, только холодные. Если не хотите спорт то лучше купите скраб для тела, очень классный фирмы Savonry (на озоне и ВБ есть). Поставьте его в ванной на видном месте и каждый раз, принимая душ, будете делать с ним массаж, таким образом будет регулярность и через 2-3 месяца увидите хороший результат. Либо если не хотите покупать скраб, то соль крупную в баночку пересыпьте и тоже в ванной поставьте именно к гелям для душа.
Спасибо большое, сейчас закажу)
Savonry любой? какой вы себе покупаете?
У меня был клубничный, шоколадный и манго, только в аромате различие.
Поняла, спасибо 🥰
Обертывания любые подойдут, но ими одними не спастись)) да и нужно смотреть чтоб реакции кожи не было)) оч круто делать массаж сухой щёткой, но нужно делать ежедневно, ооооч хорошо работает! Скрабирование, питьевой режим, питание здоровое), питание кожи кремами после массажа) но из всего что пробовала самое эффективное — массаж сухой щёткой… а, и ещё круто работает контрастный душ именно на проблемные зоны — я делала на ягодицы, кожа горит и быстро приходит в тонус от такого воздействия)) можно делать массаж щёткой, затем купаться/душ делать на проблемные зоны, а после, сильно воду не вытирая, промокнув полотенцем немного, мазать увлажняющим кремом, чем то таким, у меня по моему от дав был для тела крем)))
Можно делать и ручной массаж, просто мне удобнее щёткой 😀 тем более на озон нашла за 300 рублей, отзывы хорошие) а так можно брать масло и мять руками))
Спасибо за дословный ответ)
Пожалуйста)) удачи вам в этой увлекательной борьбе😀
Я покупала любой согревающий + щетка для сухого массажа, быстро ушёл… сейчас опять в беременность появился, но врач запретила что либо делать😭 после родов сразу начну
В беременность гормоны влияют, толку мало будет увы) тоже жду когда рожу и начну исправлять😀
Да у меня в начале беременности был ковид скорее всего и жор… я ела как не в себя…
Вот все и вылезло
Не исключено) но и гормоны тоже оч сильно влияют)
Скажите пожалуйста, а быстро это за какое приблизительно время?
Месяц-полтора наверно …
Но у нас баня ещё есть и часто сухой щеткой делала там массаж…
Делала регулярно
Здорово, такой короткий промежуток времени))
У нас тоже есть, только вот времени е сожалению нет на баню.
У меня в то время мужики ходили в баню каждый день тк в душ они ходят только зимой, когда баню долго топить🤣
Я прям усиленно тогда поработала над этим, под пленку вообще хороший эффект дают
Массаж сухой щеткой хвалят, но я не пробовала