скажите когда после родов можно начинать хоть пресс качать, смотрю на себя и прям до трясучки, растяжки, одна грудь ниже другой, и долго эти психи булут, вот уже месяц как родила(((((
23 сентября 2024 11:12
Дети с 3 лет активно познают и изучают мир. И помогают им в этом эмоции: яркие, непредсказуемые и спонтанные – они буквально управляют жизнью ребенка. Бурные реакции на различные события, переживания из-за любого пустяка, резкая смена настроения … Читать далее
14 октября 2024 21:28
19 ноября 2024 10:58
Выяснилась причина повышенной нервозности мужа - пристальное внимание проверяющей комиссии. Во всю готовится к увольнению, хотя ему ни чем даже не намекали об этом, тем более не говорили в лоб.
Мне кажется, хотели бы уволить уже давно нашли бы … Читать далее
Мне кажется, хотели бы уволить уже давно нашли бы … Читать далее
9 декабря 2024 13:19
Как убирали тревожность сильную, если нет возможности обратиться к врачу ?. В этом году точно не смогу пойти к врачу и заняться всеми процедурами. Чем можно себе помочь , хоть облегчить как то?
Тревожность такая , нервозность до сгрызанных ногтей, все … Читать далее
22 января 2025 20:09
Пока была в ПЦ не пила кофе и сладкое не ела. Я умышленно с собой ничего не брала не перекус.
И первым делом когда выписали взяла большой латте и круассан. Сейчас ночь, спать надо, а я не могу. Вот есть такое ощущение в организме, когда ты вроде головой … Читать далее
с 3 месяцев начала а до тех пор после Кс не рекомендуют, ну и как то сыкатно было врачи напугали)) а так начала скрабиками всякими пользоватся уже сразу по приезду домой пузик свой у пупка растяжки мучать в итоге растяжек уже через 5 месяцев не было видно.Да и загар делает свое дело
я так понимаю что пока кормишь физ занятия нельзя?