У кого была. Вы человека воспринимали как наркотик. Т.е. не могли и дня без него эмоционально. Как выбрались из этого? Подруга начала есть как мясорубка, все что лежит. Не знаю что посоветовать. Говорит не может без него. А он ещё то пишет, появляется, то в туман уходит. Только вот с кем то отвлекается, но друзья под боком тоже не могут быть 24/7. Все остальное время она страдает. К психологу ходила, не помог
30 октября 2014 00:15
Самая распространенная модель отношений — созависимые отношения — с фиксацией на партнере. Нас так учили – жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, … Читать далее
26 сентября 2018 20:48
Решила я осветить актуальную на мой взгляд тему созависимости ?
. Не претендую на истину в последней инстанции, описываю свое субъективное виденье данного феномена ?. Тема большая, буду публиковать примерно вот такими кусочками: 1) Созависимые отношения … Читать далее
7 июня 2021 10:26
Смена обстановки, новые знакомства. И как то взглянула как живут другие, оценила всё с другой стороны и "переросла" эти отношения, поняла что подобное мне не надо
Психотерапевт поможет
Тут либо психотерапия, либо хотя бы самостоятельное изучение материала. Мне лично очень помогло изучение всей инфы про нарциссов. Я несколько месяцев искала, читала, тогда ещё было много западных источников. Но это нужно хотеть выбраться. Зато теперь никакие его уловки на меня не действуют. Общаться вынуждена потому что он биологический папаша моей дочки. Если нет общих детей, то на мой взгляд всё ещё гораздо проще.
А ну и плюс не только с головой работать, но и с организмом, витамины и всё, что помогает восстановлению. У меня ушел год на более менее возврат к нормальности. На физическом уровне (морально давно пофиг на этого товарища).
А можете посоветовать, что почитать. Авторов. Она любит читать. Может правда литература сможет помочь
Самые известные книги, например, Таня Танк "Бойся, я с тобой". Ещё "Женщины, которые любят слишком сильно". Ещё по-моему книга называется "Спасать или спасаться" или как-то так. Про созу тоже. Это для начала.
Плюс мне лично очень помог в понимании происходящего канал нелюбовь на Ютубе. Там просто тонна инфы, всё по полочкам, вообще не остаётся вопросов. Там же можно найти переводы западных специалистов, которые давно эту тему изучают. Это не реклама если что?
Спасибо
Психотерапевт нужен, а не психолог
Так и выбралась. Взяла себя в руки, сказала сама себе, что нужно жить для себя и своего ребёнка, и стала забывать. А потом нашла другого человека, и люблю его безмерно и очень с ним счастлива. Мы сами кузнец своего счастья, не нами придумано.
Время поможет… У кого то месяц, у кого то год… не общаться это в первую очередь. Отвлекаться. Занять себя работой. Время… И не иначе.
Я 5 лет убивалась за бывшим. Хотела его вернуть и писала и все. Потом я себя настроила что он козел и бабник. Что бы сейчас с ним было хорошего. И Толку то от него. У меня зависимость настолько сильная была. Вот конечно если я увижу его в живую, возможно все вернётся
2 раза было. На 2-3 мес отпускает чуток. Дайте время