Ибо проблем в последнее время очень много. Не знаю с чего начать. На работе ж о п а, но сейчас боюсь куда-либо переходить, хотя ищу другое место. Нынешняя зарплата вообще не устраивает. Один плюс — можно по выходным брать подработки, тогда зарплата чуть выше. Дома хаос. Скорее из-за меня. Моё моральное состояние себя изжило. Хожу на фитнес, и все равно не могу восстановить свое настроение, свою энергию. Просыпаюсь без сил, домой прихожу без сил. Извожу себя негативными мыслями очень часто. Обижаю мужа. Сама не могу забыть старые обиды. И это какой-то круговорот. Вчера сидела с подругами, начала осознавать, что терпимо мне становиться только под алкоголем (знаю, что не выход и даже не решение). Нет этой душевной болезни и боли, которая 24/7 со мной. Не знаю как выйти из этого состояния. Очень много за последнее время случалось негативного, что б вновь начать смотреть на позитив. Но с чего-то надо же начинать. Дайте пинка 😭
Чуть-чуть поплакаться
Рубрика
Отношения в браке
Меня тоже кроет, весна может, авитаминоз) вот купила чай Антистресс, вроде помогает)
Насчёт старых обидок-надо проработать их, а то будут постоянно всплывать
Не знаю, что и сказать. Точнее, как бы помягче. Ты такая красивая девушка, молодая, вышла на работу, ребёнок растёт, радует, здоров.
Не нравится работа-меняй. Про мужа не советчик. Чужая семья -потемки)
На самом деле всё в нашей голове)
Спасибо большое ❤
Я в таком темпе уже 2 месяца живу. Хз честно что делать… Послушаю
Может просто отдохнуть, побыть где то одной, что б собрать себя в кучу...
У тебя классный айр тач!))) а, вообще один в один((( ещё и обстановка в мире… может сейчас вечна, лето как то получше будет. Я люблю весну лето и тепло))
Месяц попила, чуть подотпустило
Это успокоительное?
Мне кажется, сейчас у всех такое состояние. Ещё обстановка в мире, цены — все это давит морально. Ещё узнала, что брат заболел тяжело и многое другое. Мне более менее помогает магний. По пт себе устраиваю — разгрузку, это вино и роллы/пицца. Теперь, правда, уже не знаю, как буду заказывать при нынешний ценах 🙈 Жизнь — это не поле перейти. Нужно собраться и идти дальше. Ставить перед собой цель. Мне это ещё помогает.
Обстановка в мире последнее что волнует, я даже новости не слушаю. Узнавала от коллег. Сейчас больничный, вообще все тихо. А вот на счёт цен согласна. Задолбали лупить. Скоро мясо не покупать будем, а нюхать. Цены растут, а зарплаты нет
Да, у нас так же. Зп — вообще не подняли. А муж теперь каждый день работает до 21ч, вместо до 18ч и это без доплаты
И он только собирается с работы в 21ч, пока доезжает — это 22-22.30. Сложно все. Но, дай Бог, это скоро закончится.
Будем надеяться 🙏🏻
Конечно, так себе совет, но мне обычно в таких ситуациях помогает координальная смена не важно чего, главное, чтоб прям заметное и в плюс. Пусть это дополнительное напряжение, но ощущение нового хорошего меняет моё состояние. Главное перед этим спустить пар, погулять, выпить, или пролежать выходные, забить короче. Но это мой способ
Пора попить антидепрессанты
Кроме вас никто и не поможет, встряхнуть себя, убрать негатив из мыслей, только +, ощущать счастье от общения с мужем, с семьёй. И потом всё изменится. Я сама себя вытащила из такого же болота. Дома хорошо всё относительно. Уволилась с работы, открыла своё дело, ттт намного прибыльнее чем была моя зарплатка. Отсюда и энергия. Кстати, подружек неудачниц и алкоголь в топку. Стало намного легче, зачем тратить своё время на чьё-то нытьё.
Подруги как раз веселушки. Поэтому и пошла )))
Тогда супер 😍
Вам нужен отдых( у Вас есть возможность уехать отдохнуть хоть куда? Вам надо оторваться от всего этого пусть на время но это будет Ваше время где вы захотели легли спать, захотели выпили для человека он важен, а сейчас у Вас просто все накопилось психолога конечно можно но лучше отдых