за две недели набрала 2 с лишним кг. врач говорит что много, хоть даже за всю беременность и набрала всего 4кг, сейчас прибавка идет большая. я уже и так стараюсь меньше есть и уменьшила выпиваемую жидкость за день все равно прибавка идет. что делать ума не приложу
А я если меньше 1,5-2 литров в день воды выпиваю, то наоборот жидкость задерживается, видать организм чувствует, что ограничивают его и накапливает «на всякий случай».
«стараюсь меньше есть и уменьшила выпиваемую жидкость за день» а это то зачем??))))))))))))нормальной прибавkа за беременность 8-12кг.
ну мой врач сказал что за неделю я должна примерно набирать 400 грамм, не 1400
поэтому и пью меньше жидкости и ем меньше
ммм… глупо! я набираю за 3 недели 2 кг, врач говорит что так и надо. хотя, с первой беременностью намного меньше набирала!
не переживай пойдешь в декретный отпуск так набирать вес не будеш)))
у меня 26 недель, общая прибавка уже 8!!! кг
тоже не знаю, что нужно делать, чтобы вес не рос, ем вроде как обычно, даже стараюсь немного ограничивать себя, нифига не помогает(((Уже на прием боюсь идти
Смотря что Вы едите
ну мне сказали жаренного нельзя-я не ем, мучного можно но чуть чуть- ем чуть чуть, сказали исключить майонез из питания- исключила, мясо ем исключительно отварное. жидкость до одного литра в день.
макароны не ем вообще, картофель редко и то чаще всего это бывает в борще или супе. булки не ем, мне сказали даже печенье есть меньше.на счет сладостей я уже и чай пью с одной чайной ложкой сахара