Витамины для 10 летки.
Всем привет. Хочу дочке какие-нибудь витамины.
Так как весна, плюс она спортсмен, много тренировок.
Пробовали витамины когда была в саду, разные. Но на все была аллергия. Поэтому перестала их закупать.
Сейчас опять хочу попробовать.
Что посоветуете???? Желательно, что можно в РБ купить.
Даю гексавит и витамин Д зимой. Ни аллергии, ни побочки. А, ещё витамин С в шипучих таблетках — любит их)
Вчера тоже купила шипучку)
Если малоежка, то и пусть будет так. У знакомых дочери прописали гормоны, так она теперь с лишним весом, а девочке это мучение теперь((
Витаминчики и фрукты в помощь. Молочка.
Фрукты кроме киви и ягод ничего не ест. Мясо тоже не жалует
Терпения Вам? Все наладится) может период такой всего лишь
Сдать анализы на вит. Д и остальные по показаниям, исходя из этого покупать витамины. Омегу ещё можно начать давать (фьорд, к примеру)
Ест мало, разнообразие вообще отсутствует. Просто не ест фрукты и мало чего из продуктов
Кровь давно не сдавали
Сильно устает, много физических нагрузок
Разговаривать бесполезно, но я это все равно делаю каждый день.
Спасибо за советы
Мы с рождения плохо едим. Мало того, что мало, так и рацион узок. Для нее больной вопрос. Приходится готовить ей отдельно.
А дефицит есть? Весна и тренировки сильно не равно дефицит. Тем более, что аллергия была.
Кровь давно не сдавали. Есть дефицит массы тела
Ест мало, разнообразие отсутствует по причине не ест фрукты, рыбу и ещё много чего
Масса ведь не витаминами набирается. Нужно чтоб распаивали питание с профицитом калорий
Вит Д и железо в норме?
Нужно сдать. Про питание все понимаю, каллоража не хватает
Ну так витамины тут зачем)