Последнюю неделю начала мучатся панической атакой… сердце колотит, дышать не чем… прям реву уже
Ещё видемо гормоны шалят или неуверенность в себе какая то, вечно подозреваю мужа в связи с другими женщинами, то думаю что переписывается (после беру телефон и виду что общался с другом )то он на работе а у меня мысли что где то находится с другими… и ко всему этому у меня появляется паника ???как бороться то с собой, я прям еле сдерживаю себя что бы не начать предъявлять мужу
Хоть и понимаю что все нормально, но бывает как нахлынет
Муж мне не изменял никогда 100%
Но зная его бурное прошло меня вводит вот в такие мысли ????это же все гормоны, со временем пройдёт правда же?
К сожалению само не пройдёт. Нужно обратиться к специалистам. Невролог выпишет лекарства, чтобы убрать симптомы. Психолог помогает справиться с ПА. Гормоны сами по себе не восстановятся.
Вы сами себя изводите! Как только в своей голове наведёте порядок и перестанете ревновать мужа то и пан атаки пройдут. У всех у нас есть прошлое, не нужно это прошлое тянуть в настоящее. На то оно и прошлое « было и было».
До родов вообще такого не было, как родила началось… он и так перестал ходить на посиделки с друзьями (они к нам начали ходить )в принципе и придраться не к чему… но мой мозг и мое подсознание этого не понимает
Знаете как будто существует 2 меня вот серьезно
Гормоны успокоятся и все будет хорошо, раз вы недавно родили.
Гормоны поутихнут и станет полегче. Меня тоже па мучали первые 3 месяца после родов. Потом все реже и реже были
У меня так же, плюс одышка. Но я Ковидом переболела
Да, пройдёт. Но вы все же возьмите себя в руки, нельзя же так себя накручивать, малыш же всё чувствует
Да понимаю я это