Во вторую беременность набрала 5,5кг. Сын 3590/55 родился в 39,2 недели. Не было ни минуты токсикоза, ни ещё каких то проблем со здоровьем. Питалась как обычно, но на интервальном голодании с 30 недель, 16/8, это когда 16 часов ничего не ешь, а оставшиеся 8 часов можно есть всё что хочешь, но в пределах своей нормы калорий, я ела на 1650-1750ккал в день. С 10:30 до 18:30 было моё пищевое окно, последний прием пищи был всегда салат из свежих овощей (огурец, помидор, перец болгарский, и иногда редис или редька+морковь на тёрке для моркови по корейски) и курица/индейка или рыба. А в завтрак, обед и перекусы всё что хочу. 3 раза в месяц в Бургер Кинг ела креветки и мороженое, иногда и бургеры. Конфеты, торты и шоколад, фрукты тоже ела, каждый день что то сладкое, но по чуть чуть, в норму калорий укладывалась. Пару раз в месяц без подсчёта ела всё что хочу без ограничения, но только в своё пищевое окно. Без подсчёта калорий вероятно набрала бы больше. Одно большое НО, у меня изначально вес был 71кг (при росте 160см), а рожать пошла 76,5кг, в РД за 5 дней ушло 7 кг. С первым ничего не считала, и не было интервального, и токса тоже не было. Набрала 12кг, за 6 дней в роддоме 11 кг оставила. Но тогда у меня изначальный вес был 64кг. В итоге я оба раза рожала 76 и 76,5кг)) первый 3850/54 родился.

Я наоборот похудела, токсикоз был жуткий всю Бер, дочь родилась 3600

Я еще не сколько не набрала. Но сейчас гсд… диета((

Со второй 1.600 гр? в роддоме меня пытали со словами каааааак

9 набрала, на пп сидела просто и кушала больше фруктов

Набрала 5 кг. Токсикоз был жуткий с 6 по 16 неделю… потом все ела и в любых количествах… сын родился 3400

Набрала за всю беременность 7 кг. Был токсикоз с 6 по 20 неделю. Питалась обычно домашней едой) Много работала) Дочка родилась 3410 гр.

А так бывает?))

Набрала 7500, диета 9 стол, дочка родилась 3260