Судороги в ногах🙈 Опять

Думала, после беременности забуду про это. Но последнее время началось снова, сегодня три раза просыпалась от этого, помимо того, что у младшей ночной жор который день, каждый час-полтора просыпается и на груди засыпает. Один раз во время кормления прям свело, капец просто. В итоге не спала наверное с часу ночи толком… Под утро натянула компрессионные чулки, которые на роды ещё брала. Больше не повторялось, но я больше и не спала.
Вопрос: какие витамины попить? Кальций, магний? Пью пока просто компливит «мама». Видать не хватает этого.
Варикоза вроде нет, внешне по крайней мере.


Ella
03248

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Просто Мама
Мне Компливит мама не понравился, принимала его в 1 беременность, во вторую и после неё пила Витрум Пренатал плюс, разница между ними ощутимая(и по цене), сейчас снова его купила, после него у меня волосы окрепли.
Пожаловаться
Лёлик

Кальций и магний. Вы правы

Пожаловаться
Ellie

Кальций скорее всего