Думала, после беременности забуду про это. Но последнее время началось снова, сегодня три раза просыпалась от этого, помимо того, что у младшей ночной жор который день, каждый час-полтора просыпается и на груди засыпает. Один раз во время кормления прям свело, капец просто. В итоге не спала наверное с часу ночи толком… Под утро натянула компрессионные чулки, которые на роды ещё брала. Больше не повторялось, но я больше и не спала.
Вопрос: какие витамины попить? Кальций, магний? Пью пока просто компливит «мама». Видать не хватает этого.
Варикоза вроде нет, внешне по крайней мере.
Кальций и магний. Вы правы
Кальций скорее всего