Не проходите мимо!!! Девочки помогите!!!!!
Посоветуйте какие нибудь обёртывания, скрабы или что то ещё, чтоб избавиться от проблемной зоны. Я сама по себе худая мой вес 60 кг, после третьих родов прибавила 4 кг и они теперь всегда со мной, это мой живот и бока, я низнаю как от них избавиться, заниматься могу только дома, я живу в посёлке, залов у нас нету, да и времени нету, а вот если делать дома я смогу, только дайте совет что делать? Да и смогу ли я убрать его, фото в комментариях, пожалуйста без тапок?♀️??
Если нет миом и месячных, делайте вакуум живота. Соберет на место органы, будет смотреться лучше.
Я хочу сходить на криолиполиз или ультразвуковую липосакцию, у меня тоже живот не хочет уходить, но у меня больше кожи лишней
Только питание и спорт.Обертывания и крема только кожу разгладят, на жировую ткань это никак не повлияет.И организм не худеет локально.Живот и бока уходят в последнюю очередь.
Только спорт вам в помощь
И дефицит калорий.
Обертывания только состояние кожи могут улучшить?♀️
С уменьшением объёмов маловероятно?
Нужно массаж делать, лимфу разгонять. У меня после родов тоже 6 кг не уходило. После курса массажа ушло все.
Вам горячее обёртывание нельзя. Про холодное не знаю. Пока только массаж и скрабы.
А почему нельзя?
Вы родили недавно. Кормите грудью. От горячего чая молока то много приходит. А излишки молока это застги и температура. Оно вам надо?
Я исправила, там в анкете не правильно укозала, дочери летом три
А ну тогда можно ?
Если у вас после родов прошло две недели, то заниматься пока нельзя.
Не не я исправила, у меня дочери скоро три года
Не кушайте, чистите снег на участке, возите на санках детей
У вас ребенку 2 недели, все уйдет попозже. Пока особо заниматься нельзя
Я исправила, дочери летом три
Тогда ПП и если спорт не доступен, то занимайтесь в домашних условиях. Сейчас можно снег почистить, танцуйте, больше двигайтесь