Что вам помогает, когда накатывает усталость, раздражительность и боишься, что это все может выльется на ребёнка? Ваши способы решения пожалуйста.
3 февраля 2011 15:26
Люди, у которых есть домашние животные, живут дольше, чем те, у кого их нет. Это результат исследований, подтвержденный практически. А, например, в домах престарелых, где есть домашние животные и растения, медицинские расходы сокращаются на 60%. Таким … Читать далее
27 июня 2014 12:35
Научите ребенка разговаривать с незнакомыми!
РАЗГОВОР РЕБЕНКА С НЕЗНАКОМЦЕМ:
4 ШАГА ПО ПРЕКРАЩЕНИЮ БЕСЕДЫ
Задавая ребенку наводящие вопросы, можно выяснить, какие ситуации общения с незнакомцами для него представляются опасными, какие – не очень, … Читать далее
22 августа 2017 12:12
Статья мне очень понравилась. Сохраняю к себе в копилку. Может кому-то тоже будет интересно.
Общество всегда настаивает на необходимости помогать ближнему. Я тоже. Нам говорят, что мы должны помогать людям просто так и даже тогда, когда они этого не … Читать далее
Вдыхаю, выдыхаю. Вспоминаю, что я взрослая.
Включаю энергосберегающий режим. Готовлю что то быстрое, с ребёнком занимаюсь по-минимуму, уборку не делаю. Включаю фильм, открываю любимую книгу, вяжу, рисую или просто туплю в телефоне, сажусь и ем вкусняшки.
Если уже накотило, то уединяюсь минут на пять, пью тёплую воду, вдох-выдох и опять на амбразуру к детям.
Бывает, если не выспалась и реально нервная, то могу подушкой по дивану подолбить, музыка любимая, кола лайт, любимая вкусняха)) идеально конечно сон, но эта роскошь не всегда возможна?
Посмотреть сериал, послушать любимую музыку… ну и если есть с кем оставить, пройти прогуляться… даже до продуктового магазина?
Песенки включаю и ребёнку пою и мне легче, честно ? только те, что самой нравятся
А да и вкусняшки)
Прошу дать мне немного тишины и вручаю мужу детей минут на 30. Сама чай пью