а у вас бывает беспричинная тревога?

У меня какая-то идотская тревога, на сына смотрю и боюсь, как будто что-то не так. Дурацкая тревога, как от нее избавиться? Делами заняться не предлагайте, не буду, завтра:))) Может что почитать посоветуете?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Скажу, что невролог не поможет!!! С этим к психотерапевту!!! Да, он помогает, но если честно, все тоже самое написано у Курпатова. у него много разных книг, типа, средство от тревоги, депрессии и раздражительности.
У меня все книги есть в электронном виде, если нужно!
Кстати, у него есть хорошая книга о том, как правильно воспитывать ребенка и какие не допустить ошибки!
почему я его так нахваливаю — его книги мне реально помогли, когда было тяжело!!
Пожаловаться
Олеся Три

Спасибо, если есть возможность пришлите мне на почту пожалуйста, меня Ольга зовут(не Олеся), почта vasilek0807@mail.ru. Заранее крайне вам благодарна.

Пожаловаться
Юлия
не могли бы вы мне скинуть книги Курпатова если они у вас еще есть? замучала эта тревога и волснение, иногда кажется что я уже с ума схожу
Пожаловаться
Юлия
мой мэйл moshkin.maks@bk.ru
Пожаловаться
Елена
Я отправила Вам книги! Первой его книгой для меня была Средство от вегето-сосудистой дистонии — открыла глаза на мою тревогу!
Пожаловаться
Юлия

Спасибо большое. Тоже с нее начала. Эти книги помогли вам избавиться от тревоги? Просто уже действительно жить тяжело с такими ощущениями

Пожаловаться
Марина

Бывает, как бороться не знаю. В таких случаях говорю мужу у меня паническая атака, не раздражай меня)))

Пожаловаться
Ольга

церковную лит-ру почитай

Пожаловаться
Наталья
Посоветовала бы лечить, если бы вы не были Б… это признак панических атак.
Пожаловаться
Олеся Три

правда? я раньше не слышала такого понятия, чем грозит?

Пожаловаться
Наталья
Не хочу вас ничем пугать, и чем грозит писать не буду, у всех все по разному. Если это вас беспокоит, сходите к неврологу.
Пожаловаться
Олеся Три

ну это вот только сегодня вечером проявилось, но соматических проявлений нет, просто ребенок еще как-то необычно себя ведет, вот я и труханула

Пожаловаться
Наталья
Если это будет повторяться идите к врачу.
Пожаловаться
Олеся Три

спасибо, хорошо!