Видимо, старость-не радость… начала тут опять заниматься дома по чуть-чуть, без экстрима вообще. Ну там планка на пару минут, ноги поподнимать, берёзка, наклоны всякие, растяжки чуток… ну минут на 15-20, не больше. И так мне, мягко говоря, фигово теперь апосля. Мама дорогая! Как-будто мне лет 70 и я до этого в каматозе лет 15 была. Как закончу тренировать-так сразу голова начинает кружиться, пипецушки. Теперь из фактов: 1.нет, я не была голодна. 2.пить не хотела. 3.дома не душно, окно открыто. 4.я не потела вообще 5. Кровь сдавала дней 10 назад. Хоть в космос, нейтрофилы вроде повышены были немного и всё. Гемоглобин норм, ферритин 40, вит Д 42 .6.еще летом я бегала вполне себе свободно 1-1.5 км без всяких последствий после нагрузки. 7. Точно не беременна, первая половина цикла. Чего со мной не так стало?! Давление падает или чего? Идти к врачам? Я даже не знаю на что думать… Сосуды или чего. Легкие проверить? Может климакс в 38, а?! В общем жду толкового коммента, девочки ?
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Скажите, что в итоге у вас было? Тоже головокружение и повышены нейрофилы ...
А ничего конкретного, само прошло как-то.
Тоже на сосуды думаю. К неврологу ты пошла или к флебологу? Куда с сосудами-то податься?
Ну у нас к неврологу не попасть. Платно пойду
У нас просто тупо не попасть к нему, я не знаю хорош ли он. Платно тоже ж выбирать надо к кому, отзывы о многих так себе, а цены не малые
Наташ, а раньше при нагрузках не было головокружения?
.
У меня постоянно. Достаточно на велике 10 мин проехать, и всё. Причем в процессе все норм. То же с бегом. Силовыми я просто никогда не занималась. Связываю с резким торможением. Типа организм не успевает привести к исходной количество кислорода или что там еще. И думаю, это дело привычки.
Никогда не было. В том и дело!