День Победы – нет диетам)))

9 мая 2011 20:01

Всем привет! Сегодня такой великий праздник! День ПОБЕДЫ!!! Как всегда, не обошлось без нашего широкого хлебосольного русского застолья! Наелась, хоть врач и говорит, что прибавка веса великовата)) (10 кг набрала к 30 неделям). И даже выпила немного красного полусладкого за победу и за наших русских солдат, которые сражались за Родину и обеспечили нам мирную жизнь! А как вы отпраздновали? Что позволили себе такого вредного, но ооочень вкусного в этот день?

Даже в этот великий день я не позволила себе ничего ))))))Только с утра поела, в обед чуть перекусила ))))В первую, Б как свинья была из за того что не отказывала никогда себе ни в чем.Рожать шла с набранными 28,5кг.

9 мая 2011 20:04

Ответить

Джульетта

Новосибирск

Ну говорят же, если очень хочется – то можно)) Нам, беременным очень нужны положительные эмоции))) А было таак вкусно)) Хотя я тоже стараюсь себя сдерживать в обычные дни)

9 мая 2011 20:07

Ответить

Лера

Железногорск

Ага! Эт точно ))))Но сила воли выработана за последние 2 мес, не очень то и хочется )))Да как подумаю о прошлой Б, вмиг перестаю думать о еде ))))

9 мая 2011 20:08

Ответить

Джульетта

Новосибирск

а что такого было в прошлую б?)) мне тут мой врач сказала делать раз в неделю разгрузочные дни)) например: 1,5 кг. яблок зеленых в день и воду. Или творог со сметаной… я подумала и пока не хочу так себя урезать – пища должна быть разнообразной каждый день!

9 мая 2011 20:14

Ответить

Лера

Железногорск

А вот что было, я тяжело рожала из за лишнего веса, да и самой по себе было тяжело таскать такие лишние кг.Не поверете, но у меня пища каждый день разнообразна, до 12 утра ем все! В обед не большую порцию, и ужин не большая порция, после 6вечера не ем вообще )))))Скажем так, сижу на системе -60.Это не диета, а правильное питание.Чувства голода нет )))А если и появляется, грызу яблочко или киви ))))

9 мая 2011 20:18

Ответить

Джульетта

Новосибирск

ну это же замечательно! Вы большая молодец! А мне иногда вечером очень хочется покушать, стараюсь попить кефир или йогурт. Ночью бывает чувство голода, но я его не утоляю, а стараюсь заснуть))

9 мая 2011 20:22

Ответить

Лера

Железногорск

О! Вы тоже молодец, кефир и йогурт тоже можно по вечерам, но я не пью, нет жажды так сказать )))И про сон тоже правильно написали )))В начале этого нового образа жизни я со слезами(почти ) засыпала, лиж бы не сорваться и не побежать к холодильнику ))))))))

9 мая 2011 20:25

Ответить

Джульетта

Новосибирск

))) на какие же подвиги нам приходится идти! я всегда ем небольшими порциями, а тут думаю еще что ли уменьшать?))

9 мая 2011 20:28

Ответить

Лера

Железногорск

Нет, не надо ))))Раз и так не большими порциями кушаете, зачем же переходить на насилие над организмом и ребенком?! ))))Вы и так молодец )))

9 мая 2011 20:30

Ответить

Джульетта

Новосибирск

спасибо)) еще говорит врач, что надо полностью исключить соль. Что я уже сделала. И попить почечный чай для выведения лишней жидкости из организма, а я считаю нет в этом чае необходимости. Я итак не много воды пью. А врачи, как всегда перестраховываются, чтоб отеков не было.

9 мая 2011 20:34

Ответить

Лера

Железногорск

Оооооооо! Плюньте на этих врачей, вы и так все правильно делаете и кушаете ))))

9 мая 2011 20:40

Ответить

Джульетта

Новосибирск

я поела жирненького, жареного, и тортик

чего не позволяю себе в обычные дни. А спиртное вообще первый раз за 30 недель, правда несколько глотков. Оказывается так отвыкла))

9 мая 2011 20:04

Ответить

Следующая статья

музыку слушаю, но не…

Актуальные посты

содержание кофеина в зеленом чае
какой наряд лучше одеть мами на выпускной

Поликистоз. СПКЯ. Метформин. История победы над диагнозом.

25 декабря 2016 06:03

Добрый день. Хочу поделится своей историей победы над диагнозом СПКЯ, поликистоз яичникового генеза. В моменты отчаянья именно подобные истории успеха вселяли надежду и придавали силы идти дальше. (В комментариях исчерпывающие вопросы-ответы, рекомендую … Читать далее

История о том, как я победила мигрень

24 июня 2021 09:40

С чего же началась моя история? Наверное, с огромного разочарования. Жить и знать что раз в неделю ты обязательно будешь лежать в постели с мигренью – это ужасно. А если не будешь лежать (я же мама все-таки, есть домашние обязанности и детей в школу … Читать далее

Спкя ?

29 августа 2022 09:56

Ну все... Здравствуйте ??? вернулся спкя ко мне. 9 день задержки и нет намёка.. В том цикле были просто как мажущие выделения... В этом думаю и не придут ? У меня методический синдром. В прошлый раз победила благодаря кето. В этот раз даже не знаю, желчного … Читать далее

Кайф... Я победила?

24 июня 2023 00:08

Долгое время со свекровью были терки насчет димона. Она, как и многие, считала, что ему можно есть глютен и колбасные изделия -это чисто мои заморочки - дескать начиталась не пойми чего... Она категооически была против чтобы я работала с ним - я же не … Читать далее

Атопический дерматит

4 февраля 2024 12:15

Расскажите какими средствами мазали ребёнка? Что помогло, а что нет? Сидите ли на одной гречке? Безмолочную диету соблюдаете? Чем мажетесь каждый день? Нам почти 4 месяца, около 2 месяцев начались высыпания, маленькие красные точки, сначала подумали … Читать далее