Витамин д для взрослых

Кто принимает как добавку витамин д, подкрасите пожалуйста в какой половине дня нужно его пить?!
Купить купила, вот неделю лежит, надо бы начать пить)
Два раза пила после обеда, не знаю почему решила в обед(
Хотелось бы узнать у вас, как вы пьёте, может кому то врач советовал как правильно и чтоб это было на пользу, а не просто выпил?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mar

Утром во время завтрака)

Пожаловаться
Карина
Mar 

Спасибо☺️

Пожаловаться
Карина

Спасибо?

Пожаловаться
Мария

Утром во время завтрака пью, врач говорила утром, а до или после еды не знаю

Пожаловаться
Карина
Мария 

После еды точно, чтоб это было не на голодный желудок, покушали и выпили )
Ну как сказать во время едв даже пить

Пожаловаться
Мария
Карина 

Ну я так и пью?правда часто звбываю про него вообще

Пожаловаться
Карина
Мария 

Такое тоже бывает ?

Пожаловаться
Птичка

Утром

Пожаловаться
Узбагойся Женщина

Утром

Пожаловаться
Карина
Узбагойся Женщина 

Спасибо)
Просто я где-то читала что Ребекку надо давать до 12 витамин д, чтоб он усвоился)
И думаю что взрослым наверно также надо ?

Пожаловаться
Узбагойся Женщина
Карина 

Да