Дипрессия , страхи , панические атаки

Господи, да пыталась. Никак… мне страшно

Ну вообще у меня тоже такое было, но я тогда не работала, сидела дома 3 месяца подрят и это было после смерти мамы. Тяжело было очень. Устроилась на работу. Попила афобазол, ещё пила (это плохой совет конечно) снотворное на ночь — по пол таблетки. Короче всё потом как то нормализовалось...

А чего вам страшно? Чего боитесь? Нет причины.?? В церковь сходите ещё.

Мне в голову приходят мысли о том чтобы наглотаться таблеток и уснуть… что-нибудь сделать с собой… мне страшно от этого становится, что в очередном приступе я это сделаю с собой ..

Вы в Бога верите? Когда такие мысли меня посещали, я вспоминала что если я умру от своих же рук, я 100 процентов в ад попаду, а там мучения такие же примерно как на земле по депрессии (мучения души, не тела). Только в аду намного страшнее

Мне кажется вам нужна комплексная помощь. И церковь, и таблетки, и профессиональный психолог. 100 процентов. Нужен разносторонний подход к вашей проблеме, не что то одно, а всё вместе.

Ждать долго записи… плохо очень плохо