Девочки, пишу тут чтобы не было пути назад и стыдно было лентяйничать. 
Мне очень хочется вернуться к добеременному весу. Сейчас из-за хаотичного образа жизни, и живя временно у мамы, нажрала кг 7 лишних точно. В общем сейчас я 70-71 при росте 170. В первый месяц беременности была 60-61. Меньше весить без вреда здоровью я скорее всего не смогу, но вот к этому надо вернуться.
Села пока на диету -60, на что-то более строгое психологически сложно, да и с -60 легче всего перейти на ту диету что мне составил тренер.
Спорт будет выходить редко, но начинаю делать комплекс для спину, позвоночника и растяжки. +кардио в зале по возможности. Тренер сказал мне надо 2 месяца этого режима перед переходом к силовым тренировкам, чтобы прийти в форму (по-моему реально толковый мужик попался).
И вообще… Хочу быть такой как раньше, хочу чтобы на меня смотрели мужчины на улице, хочу каблуки, хочу платьев! ярких! клатчей! хачуууууууууу 
По-моему я начала приходить в себя после всей истории с нашим папой...
Дальше план-минимум (по финансовым возможностям):
-отбелить зубы немножко (и перестать млин пить кофе литрами!!)
-убрать сосудистые звездочки на ноге и капиляры вокруг носа
-«заморозить» ботоксом противно лезущую вверх бровь и гусинные лапки вокруг глаз (в прошлый раз меня похоже надули, вколов сильно разбавленный ботокс — продержал 3 месяца против предыдущих 6 месяцев)...
В общем, пожелайте удачи! 
а я ленивец...((и мне стыдно(
Значит тебе и не надо )
когда я поднимаю лоб меня муж шарпеем называет)))
мне б конечно наоборот поправиться бы, но с сегодняшнего дня начала присидать и растяжку делать! а то кожа на попе весит!))
Кстати, часто даже одна растяжка или йога могут очень много дать. Именно для так сказать «общей подтянутости» и формы.
А насчет лба — какие еще твои годы дорогуша
Перфекционинистка я машер
Плюс одно мне как то проф сказал точно (причем не в контексте того, чтобы «подсадить» меня на все эти процедуры, просто попутчик приятный попался) — что если это дело начать раньше (кому-то и в 25 если мимика выражена ярко), то возникновения глубоких мимических морщин можно избежать вообще: т.е. профилактика может заменить радикальные меры в будущем.
Спасибо! Как там у вас дела? Как твое самочувствие?
удачи)! весна… я тоже сегодня устроила себе разгрузочный питьевой день)) А на ботокс решиться не могу, хотя тоже надо между бровей.
Сне в первый раз захотелось попробовать «за компанию» с подругой — у нее есть подруга врач, которая с ним работает. И когда увидела эффект — по-моему подсела. Чтобы так все быстро и просто
Во время беременности конечно ни ни. Делала в ноябре второй раз у другого врача — и вот результат, все «отпустило»… НЕ знаю теперь к кому идти....
стесняюсь спросить, ты не из Москвы? я все своего мастера ищу. Недавно ходила в салон, но не понравилась мне тетка. Не моя..
Нет увы не из Москвы. Мне та замечательная врач первую инъекцию делала, когда я в отпуске в Испании была. Не налетаешься…
о да… У меня это главный стопор — найти мастера! У знакомой уж очень неудачно ботокс вкололи. Мыщцу перекосило, складка сейчас появилась.
Я поэтому очкую. Хотя надо… надо заняться. По паспорту еще 30 нет, а выгляжу… хм… на все 30 :)
вот вот. Все дело зависит от врача. Чтобы и физигномию не подпортили, и ботокс до состояния гомеопатического средства не разбавили....