Прям ппц. Я отрубаюсь на раз-два. Утром встаю в 11, еле соскребая себя с кровати. Покормлю всех, заберу дочь со школы, погуляем. Рубит снова невероятно, как только начинаю укладывать младшего на дневной сон. Иногда отрубает непроизвольно, сегодня, например. 2 часа проспала, еле встала. И снова хочу спать, а мне низзяяяя.
Дедушка говорит, потому что ложусь поздно, в 3-4 ночи, типа мозг не отдыхает, но я не могу по другому, мне работать надо, днем с 3мя это делать никак, мужа, помощников нет, деньги нужны.
Как привести себя в порядок при таком образе жизни?
Или все таки причину искать в другом? Уже месяц так...
Еще антидепрессанты пью, но уже полгода как, да, первый месяц фигово было, потом норм все...
Я даже витамин д пью по 7 капель, настойку элеутерококка, и могу сразу после них отрубиться?
Витамины пропила...
Что за х р е н ь? И че делать?
А, давление в норме…
Очень сильная сонливость
Комментарии
Актуальные посты
Организм видимо уже все.
У меня полгода была бессонница, спала по 3 часа вообще ничего не помогало или засыпала и просыпалась черёд пару часов и вроде как нормально.
А сейчас рубит когда я ребёнка в 10 укладываю и еле себя от подушки в 7 отлипаю. Тоже советовали ферритин, щитовидку и железо сдать. Пока лень это делать
Ок, спасибо
Какие пьете АД?
Ципралекс
Я сейчас Мистрал пью, блин аппетит нет вообще
Давно пьете? У меня первый месяц тяжело привыкание шло, аппетита не было, рассеянное внимание, голова дуреая, сонливость. Потом все нормализовалось. Организм должен привыкнуть
Еще месяца нет, но я пью по 25 мг, больше сказали не надо.
Вообще не пила такие, но почитала инструкцию, это начальная доза, детям даже потом повышают до 50, не знаю даже, а почему пьете?
А принцип действия тот же, что у ципралекса, так что и побочки мб схожи.
Да, они все похожи и полоски тоже будут. Пью от тревоги, т к перенесла онкологию и постоянно страх. Можно дозу увеличить, но зачем если и эта справляется. Думаю через месяц примирения должно наладится. У меня чисто только проблема с аппетитом
У меня такое же состояние в течение дня.И ночью вырубаюсь, а утром тяжело встаю.Но я ложусь максимум в 12 ночи, а встаю в среднем в 8:00.Дочка одна, но очень активная.
Это лечиться хорошим сном! Ну или элькарнитин попей, но его не на долго хватит
Вот думаю, может хоть 1 один день в неделю ложиться до 12? или смысла нет? Спасибо, попробую пропить)
Есть Хотя-бы один день
Это называется переутомляемость
Я так 2 года жила)))
Боже, один вопрос- КАААК????
На голом энтузиазме. Никаких АД, между прочим))), но у меня и детей меньше было в три раза. Спи днём, в любую свободную минутку
Нервная система не отдыхает, я себя так и загнала в невроз своей работой до 3 часов… Потом спать хотела, потом качала, а потом пан атаки… Итд. И понять не могла что ж со мной есть биологический ритм… И это время с 9 до 12 вечера в это время востанавливаеться нервная система. Я как поменяла свой режим так стала гораздо лучше… Сейчас дети болееют опять сбилось все...
Работать, увы, за меня никто не будет… Вот и думаю, как выйти из этой ситуации без ущерба для себя...
Так организм на износ :( спите при первой возможности