Тема сна... Баланс Вб и сна

Сегодня были у педиатра, говорит, что все таки скидываем 2ой сон и нормально. Но я не знаю как правильно выстроить график.
Встаёт наша принцесса в 9 и все тут. Пусть ляжет в 9, в 23, пофиг, один фиг встаем в 8.40-9.20 Ложимся в 21-22 максимум опять таки не позже не раньше. Пробовала и будить в 7.30-8, никак. психу, изводится вся за несколько дней.

Прикол в том, что нарастить ВБ не получается из-за сна, 2 дневных сна она как спала, так и спит. Из-за этого весь сыр бор. Те по сути ей первое Вб надо не меньше 2.40, второе 3.30, а третье 4.5-5?но тогда не получается ? из-за того, что позже 22 спать, она не тянет до этого времени.

Сегодня пробовала 1 сон, тогда в ночь она уходит уже в 20. 00, во сколько она проснётся хз, боюсь представить. Я в панике.
3 сон скидывали примерно так же, те у неё есть чёткое время подъёма, и уклалывания в ночь, плюс дневные сны спит одинаковые. В тот раз так же было, но быстро очень перешли