Как считаете??

Прошло 5 недель после родов.
Можно ли делать массаж сухой щеткой, обертывания и крутить хула-хуп??
Про физ.упражнения, бег и прочее спросила, а об этом забыла уточнить у врача?


Ananas
029348

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина Хасьянова

Хула-хуп мне говорили, что только через 3мес после родов, я не стала рисковать

Пожаловаться
Ananas
Алина Хасьянова 

Спасибо!

Пожаловаться
ОхТыжЁжик

Хулахуп нельзя. Обёртывания тоже. Массаж можно

Пожаловаться
Ananas
ОхТыжЁжик 

А почему обертывания нельзя??

Пожаловаться
ОхТыжЁжик
Ananas 

Потому что толку мало

Пожаловаться
AnnaB
Хулахуп нельзя точно.
Пожаловаться
Ananas
AnnaB 

А когда же можно ?

Пожаловаться
AnnaB
Ananas 
Вы были у гинеколога? Он вам подтвердил, что все органы встали на свои места? Что всё в норме с мышцами тазового дня?
Пожаловаться
ИстинаВоМне
Ananas 
Хулахуп вообще не очень то полезен. Он может провоцировать разрыв кист яичников и в целом на внутренние органы не благоприятно воздействует. Как узнала была в шоке и продала его на фиг
Пожаловаться
Ananas
AnnaB 

Да, вчера была.
На счёт того, встали ли органы на место она ничего не сказала.Машут сказала слабоваты ещё, поэтому пока нельзя физ.нагрузки, тяжелое поднимать, бегать .

Пожаловаться
Ananas
ИстинаВоМне 

Ого, я и не знала даже ?

Пожаловаться
AnnaB
Ananas 
Вам тяжёлое нельзя поднимать, а вы хулахуп хотите? Угробить себя решили?
Пожаловаться
Ananas
AnnaB 

Ну как бы я поэтому и спрашиваю, можно или нет??♀️

Пожаловаться
ОхТыжЁжик
Ananas 

Средний срок восстановления живота после родов это полгода.

Пожаловаться
Ananas
ОхТыжЁжик 

Спасибо!

Пожаловаться
Екатерина

Хула хуп вообще смысла не имеет в любом случае
Делайте массаж живота щёткой
Эффекта для кожи будет больше

Я прямо в роддоме начала. В итоге живот через неделю уже был плоский, как до родов. У вас 5 недель уже прошло

Пожаловаться
Ananas
Екатерина 

Я до этого убирала живот и бока с помощью пп+обертывания+хула-хуп, весь жир тогда ушёл .
Как вы делаете массаж сухой щеткой? Просто круговыми движениями? И какая у вас щетка?
У меня есть из щетины кабана и кактуса…но кактус выдерживают только ноги и бедра, ягодицы?

Пожаловаться
Екатерина
Ananas 

И без хула-пупа ушёл бы. Честно)
У меня тоже кактус и кабан. Кактус Riche, кабан Yo-Xo.
Я, во-первых, всю беременность делала просто силиконовой варежкой по маслу каждый день до красноты. Минут по 5-10. До самых родов и в роддоме в душе на след.день.
Дома уже щетки подключила, но силиконовой мне удобнее все равно и не так корябает кожу. Цель ведь — усилить кровообращение. Не важно, по большому счету, чем это делать.
Сухой массаж я для гладкости кожи больше использую. Вместо скраба.

Живот тоже кактусом прохожусь под настроение. Но не круговыми! Круговыми невозможно((( Нигде. Движения в одну сторону и все. Могу кабаном сначала разогреть кожу, потом кактусом. Или после кактуса могу кабаном подшлифовать кожу ещё немного. По настроению.

Пожаловаться
Ananas
Екатерина 

ну вот?что ж ему теперь, стоять без дела??А как часто делаете массаж именно щетками?
И делаете перед походом в душ?
У меня мочалка жесткая, тоже до красноты кожу разогревает, но мне кажется этого мало…муж как-то покупался с ней и сказал, что я человек из стали ?

Вот круговыми я могу только ноги, бедра и ягодицы…живот до беременности пробовала круговыми, мне аж подташнивать начинало …

Пожаловаться
Екатерина
Ananas 

Щётками через день по началу. Потом 2 раза в неделю. Для поддержания гладкости.
Сейчас по настроению. Чувствую уже кожа требует, делаю. Но тоже где-то каждые 4-5 дней.

До красноты хорошо делать подольше. А для этого должно быть комфортно. Щёткой так 10 минут живут не накорябаешь. Лучше помягче что-то взять, но зато в удовольствие и подольше.

Пожаловаться
Ananas
Екатерина 

А какая у вас силиконовая щетка??

Пожаловаться
Екатерина
Ananas 

Для бани

Как считаете??
Пожаловаться
Ananas
Екатерина 

А, поняла)
Мы такой собаку нашу купаем?у неё потом такая шерсть красивая?
Я и не рассматривала не для массажа)
Спасибо вам!

Пожаловаться
Екатерина
Ananas 

Так она для массажа и создана)
Я в бане ей чешусь. Кожу тру, катышки снимаю прям в парилке)
А обратной стороной, где пупырышки, массаж по маслу. Всю беременность живот массажировала.
Ну в общем, удачи)?

Пожаловаться
Ananas
Екатерина 

Благодарю!?

Пожаловаться
Алёна

массаж и обертывания думаю точно можно, а хулахуп хз. мышцы живота слабенькие… надо ли им это?

Пожаловаться
Ananas
Алёна 

Вы думаете, пока ещё не нужно?

Пожаловаться
Алёна
Ananas 

да, я думаю рано ?♀️

Пожаловаться
Ananas
Алёна 

Будем ждать )