Можно ли такие большие таблетки магния как то принимать не глотая? например растворять в воде? Как думаете снизится ли эффективность? она без оболочки совсем просто с детства боюсь подавится
Магний
Комментарии
Актуальные посты
17 июля 2014 20:12
Девочки, продолжаю тему магния. Оч давно я познакомилась с ним и переоценить его роль в организме сложно. Время от времени подискиваю статьи и ищу, может, что- нибудь новое узнаю. В очередной раз наткнулась на хорошо написанную статейку. Решила поделиться … Читать далее
25 сентября 2017 01:14
Наконец-то свершилось: две полоски известили, что совсем скоро в вашу жизнь войдет маленький человечек. Теперь вы ответственны не только за себя, но и за новую зарождающуюся жизнь в вас. Поэтому ваш организм на протяжении девяти месяцев будет работать … Читать далее
25 июля 2019 10:51
Магний имеет высокую степень химической активности, поэтому не может использоваться в чистом виде в добавках. Чтобы иметь стабильную форму, он должен быть связан с другими химическими элементами. Именно эти связи и определяют различия магниевых продуктов … Читать далее
Можно.Я сама недавно такой таблеткой чуть не подавилась, меж горла стала.Но все равно пью😅
У меня в детстве леденец стал так я чуть не умерла… сейчас поэтому и боюсь пить такие большие таблетки… капсулы как то скользкие и ещё куда не шло а именно таблетки они прям хотят там застрять 😂
Есть магний в саше
А разжёвывать не пробовали?
Пока нет я вот думаю эффективность ли не потеряется если жевать
А почему она должна потеряться?) Есть люди которые глотают, есть которые жуют)
Вам же она в желудок уйдёт и не важно в каком виде
Не знаю а вдруг типа должна растворятся именно в желудке а тут я ее уже в зубах растворю 😂ну ладно буду пробовать разбивать и пить с водой как порошок )
Раздавите их в порошок
ножом разрежьте и всё
Я разэевываю… Иначе желудок болит(
Разделите их на несколько частей
Я ее откусывала и пила по половинке
Прийдется наверное делить на 4 в то половина тоже большая ., но не удобные они капец че не сделать в капсулах (
Да, можно так. Я тоже не могу большие пить, однажды подавилась сильно таблеткой, думала умру.
Я в детстве леденцом подавилась тоже чуть не умирала ещё и рЯдом никого не было теперь когда пью таблетки гортань сама спазмируеться рефлекторно