Девочки, мне всего 30 и после недавних вторых родов мои Ляшки это сплошной целлюлит (((( подскажите, пожалуйста, самый действенный домашний способ борьбы с ним? Кто как избавился от сего недуга, какие самые крутые способы вам помогли? ☺️? Салонные процедуры были бы эффективные, знаю, но не сейчас.
Самое крутое это чистое питание, это прям реально помогает. Ну и ходьба, спорт, много воды пить, массажи: медовый и сухой щёткой натуральной
Без чистого питание ни чего не выйдет.
Вот вы не первая говорите про чистое питание, а что это значит? Я и так от многого отказалась
Овощи, фрукты, мясо, рыба морепродукты и тому подобное. Без химозы всякой
Во-первых, нужно избавиться от газированных напитков, а во-вторых, я купила сухую жёсткую щетку для тела и массировала несколько раз в неделю перед душем, пользовалась месяц, практически все ушло. Но это зависит от того на сколько сильно целлюлит, у меня нет так сильно, но было ) ну и в-третьих кокосовое масло после массажа щетки
Питание, чистое, без булок, сладкого, и жирного. 80% успеха.
Массаж сухой щеткой, медовый массаж, обертывания, скрабы. Все в комплексе
Питание наладить, массаж и физ нагрузки