Беременность витамин D
Месяц назад выявили дефицит витамина D, показатель был 17, при нижнем пороге 20. Пропила месяц витамин D в дозировке 4000, сдала анализ повторно, результат 14. Еще меньше чем был. Кто поввшал себе витамин D во время беременности? Удалось или нет?
7 сентября 2010 14:56
ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИВ периоды, когда женщина готовится к материнству или кормит малыша грудью, ее ежедневная потребность в витаминах и минералах удваивается. Однако даже летом и осенью, когда природа радует нас свежими овощами … Читать далее
22 декабря 2014 03:18
Для примера: чтобы получить суточную физиологическую норму витамина С (60 мг), нужно выпить 3 литра яблочного сока. Чтобы в организм поступили 1,4 мг витамина В1, нужно съесть 2 буханки хлеба грубого помола или 1 кг постного мяса. Подобные объемы пищи … Читать далее
25 ноября 2015 14:48
В периоды, когда женщина готовится к материнству или кормит малыша грудью, ее ежедневная потребность в витаминах и минералах удваивается. Однако даже летом и осенью, когда природа радует нас свежими овощами и фруктами, невозможно набрать из продуктов … Читать далее
Пью 4000ме, больше в беременность и нельзя. 56 свой витД
Как пьете?) Какая-то схема есть? Или сочетание с другими витаминами?
В сочетании с другими с айхерба… Схемы нет. До беременности 10000 пила, шла в беременность витД был 96, сейчас вот упал, но на двоих норм
Мне тоже не удалось повысить?♀️может хоть сейчас летом повысится
Дефицит был до беременности, во время просто поддерживала, до апреля в дозировке 10 тысяч принимала, потом на 5 тысяч перешла с апреля. Врач так рекомендовала. Тоже Нау айхербовский
Также было, пила чуть больше по 10-11 капель аквадетрима. На айхербовский, беременной, врачи запретили переходить. Водорастворимый, аптечный сказали пить.
Сдала 17, через месяц двадцать с чем-то, еще через месяц 38. Пью до сих пор, главное не забывать. При этом живу на юге и очень много гуляю с детьми на улице. У сына витамин Д на нижней границе оказался.
На солнышко нужно. Токсичный он в искусственном виде. И не доказана эффективность.
Каждый день на солнце, в этом году лето радует, +25-30 постоянно
Ну и не парьтесь тогда. Все нехватки витамина д условны.
Солнышко вообще ситуацию не спасёт, тем более по беременности. Эффективность очень доказана, и новорожденным в том числе. Только не аквадетрим пить
Я читала, что дифицит витамина д является коммерческим диагнозом. Возможно это не так.
Решила не париться, и уехала на море. Витамина Д получила с головой) Ну и питание правильное, без питание никакие витамины не помогут
С питанием все окей, солнце в жтом году тоже радует, но увы(
Ех, жаль что не могу помочь так как к меня такого не было) Но витамина Д у меня не хватало еще до беременности, а после поездки на море даже ощущение другие. Солнце в городе и на море все таки разные. Вам желаю удачи и скорейшего набратие в организме витамина Д?
Мне назначили 5000, было 14, пила когда вспомню?, через месяц 21, теперь записываю выпила или нет, чтобы не забывать, но тоже не сильно поднялось конечно, учитывая что ещё пью витамины там тоже он есть, и живу на юге вся загорелая
Дело не во враче, рекомендации для беременной в настоящее время не больше 4000. К какому врачу не пойди, если он работает по стандарту — больше не назначит. Я уже по дозировкам всю литературу перелопатила. Интересовал опыт, поднял ли кто на 4000.
У меня до беременности проблем с ним не было, только появились в третьем триместре(
Значит точно нужно повышать дозировку.
В период беременности не то, что передоз, а вред большими дозировками можно нанести ребёнку, так что не советуйте такое. Не в период беременности — аллергия, потеря волос, зуд, нарушение флоры и тд.
Это нужно банками пить каждый день. 10000 единиц в сутки — это нормальная доза при дефиците. Через 2 мес анализ повторно сдать
Что значит-банками? Есть норма в беременность — не более 4000, не в беременность — по анализ, но не более 20000, и то, такая дозировка ну прям редкость, даже если витД свой на нулях. Сама пила 10000, но до беременности.
При дефиците его пить надо 10 тысяч дозировка! На айхерб беру капсулы масляные
Врач назначил 4000.
Ну как видите результат отсутствует, 4000 тысячи это поддерживающая дозировка
Беременным больше нельзя, стандарт на 4000.
Да мне в общем без разницы, пейте сколько хотите, всё равно результат отсутствует, я на поддержке пью 5000
Я тоже пью 5000
До 10 недель пила 10000
Потому что 4000ед это поддерживающая дозировка, если он у вас уже в норме, конечно вы не поднимите такой.
Дозировку увеличивайте на первое время
А чем вы завтракаете? Чтоб витамин д усвоился нужны жиру, может не хватает? Я за завтрак ем хлеб с маслом и омегу с вит д. И есть подъязычные формы витамина д, попробуйте. Мы всей семьей сочетаем нау фудс и подъязычные формы)
По разному, каши с маслом, сыром, творог со сметаной, печень трески, яйца. Спасибо! Попробую!
Во время беременности и ГВ трудно поднять какие либо показатели, здесь главное поддержка и подбор дозировки, возможно этого для вас мало. А вы в одной и той же лаборатории сдавали???
Да, в одной. Больше врач не рекомендовал, потому что лето и я каждый день на солнце. Дефицита в продуктаз питания нет, вот дополнительно решили пропить витамин в таблетках. Но что-то бестолку. Продолжу, может спустя 2 месяца что-то изменится(
То что вы на солнце ни о чем не говорит, сейчас такое солнце что ничего кроме вреда не несёт
А какой фирмы витамин пьете ?
Now foods
Я тоже их пила и вообще пила много и разных. Вы на айхерб берете? Мне там капли нравились их на год хватало и поднимала с 20 до 40
Да, на айхерб взяла. Врач их советовал)
А фирму помните? Как пили? С промежутком?
Без промежутка пью уже несколько лет по 4000 в день. Сейчас пью 10000 раз в несколько дней.
Мне понравился этот товар с iHerb
С показателем 17, нужна дозировка по больше, чем 4000.
10000
Из-за беременности больше не назначили дозировку
Доза маленькая у вас. А врач больше не назначил 10000 надо в день
Беременных сказали больше 4000 нельзя
Тогда пейте столько до конца беременности, а потом больше назначат