Смотрю всем так круто повезло. А я вечно козел отпущения ??♀️ набрала 25 кг. Ушло за 3 месяца 17 кг. Все остальное на месте. Перешла на строгое пп. Пока ушли отеки, но это стимулирует не срываться. Да и не хочется ничего вредного.
Перед беременностью была 54кг, встала на учёт 50кг, набрала 20 кг, через пару дней после выписки из рд-13 кг. Теперь на весах 50. Никаких диет. Ела до месяца всё, что можно было, но небольшими порциями, после месяца и суши, и шашлык пробовала, и мучное, и сдадкое. Старалась какие-то дни приседать и выполнять какие-то упражнения, но не на долго хватило, но вес пока стоит на 50
Я все разы худела быстро 1-2 месяца и я с 70 кг до 50 спокойно сбрасывала ) кормила грудью до 1,5 лет обоих ) не сидела на диетах ) не знаю как это работает
Комментарии
22Тоже не худеется
У меня оба ГВ до 1,10-1,11. Вес сам ушел
Первая была на ИВ и сбросила быстро, сейчас на ГВ и как пришла с Роддома так и сижу, ем не ем все до одного места
Смотрю всем так круто повезло. А я вечно козел отпущения ??♀️ набрала 25 кг. Ушло за 3 месяца 17 кг. Все остальное на месте. Перешла на строгое пп. Пока ушли отеки, но это стимулирует не срываться. Да и не хочется ничего вредного.
Специально никак не худела) само как то вышло, причём похудела так, что стала меньше весить, чем до беременности
Не очень имеет значение гв или ив. Тут зависит многое от ваших генов, от питания, от образа жизни и пр
Нам послезавтра 2 месяца, я вернулась в добеременный вес, диета была просто в отказе от вредностей, ну и гуляем много
Ела как конь в гв как только на ив перешли минус 10
Мы были на ив и ходили по мильен км с дочкой а я все равно не могу 5 кг убрать лишние ?
Перед беременностью была 54кг, встала на учёт 50кг, набрала 20 кг, через пару дней после выписки из рд-13 кг. Теперь на весах 50. Никаких диет. Ела до месяца всё, что можно было, но небольшими порциями, после месяца и суши, и шашлык пробовала, и мучное, и сдадкое. Старалась какие-то дни приседать и выполнять какие-то упражнения, но не на долго хватило, но вес пока стоит на 50
А вообще пока на гв не похудеть., нужно время
Ем много фруктов и картошку))) больше ничего) минус 7 кг)
С гв очень быстро вернулась в свой вес.
Я все разы худела быстро 1-2 месяца и я с 70 кг до 50 спокойно сбрасывала ) кормила грудью до 1,5 лет обоих ) не сидела на диетах ) не знаю как это работает