Примерно 3 недели уже, ушло около 3кг но последнюю неделю вообще вес не двигается хотя ем так же мало как и в те недели, почему ?(((
Может ли быть из-за того что воды мало пью? Ем примерно на 1000-1200кл макс
Похудение
Комментарии
Актуальные посты
21 июня 2010 13:32
Давно уже доказано, что даже минимум усилий, потраченных для поддержания себя в форме, обязательно дадут результат. Главное – чтобы они были регулярными. Сказанное касается и зарядки для похудения. Зарядка для похудения – зачем она нужна?На сегодняшний … Читать далее
26 марта 2013 22:31
Рецепты ванн для похудения. 12 Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим … Читать далее
25 октября 2013 19:48
Как принимать ванны для похудения в домашних условияхЧто такое для Вас прием ванны? Это, как правило, отдых, удовольствие, ароматерапия… А для вашего организма – бальнеологическая нагрузка, при которой происходит сгорание жира, рассасывание целлюлита, … Читать далее
Потому что базовый метаболизм 1200-1300, прибавте к этому минимальную бытовую активность. И это еще без тренеровок.
Могут объёмы только уходить. Веса лишнего много?
Вообще достаточно (
Рост 170 вес был 82,5 а сейчас с 78,4 не двигается уже неделю даже больше может быть на грамм 200
Я когда худела на 20кг, похожая ситуация была, только 3кг за первые 2 дня ушли, потом ещё пару кг и вес встал почти на 2недели. Но за это время штаны мои прям огромные мне стали. Потом и оствесы пошли.
Тоесть думаете просто ждать? По объемам вроде тоже не меняется я каждый день измеряю правда не с начала похудение а вот эту неделю чёт стала каждый день замерять
Ждать. А вообще качество питания в норме? Без мусора всякого?
Ну в целом да, никаких колбас чипсов пицц и тд
Калорий видимо мало, организм запасается, вот вес и стоит. Какой вес то изначальный??
Был 82,5 сейчас с 78,4 не двигается вообще даже по утрам больше бывает грамм на 200
Это очень мало калорий для вашего веса. Кушайте на 1300-1500. Я с 60 кг кушаю на 1200-1300 и худею хорошо
Калорий мало
Так в те 2 недели же хорошо уходило а сейчас стоит (
Это вода уходила. Она всегда много и быстро уходит