Скоро выходить с декрета, а я раньше 10 — 11 утра не могу вообще встать. А потом ещё пол дня хожу уставшая!!! Девочки, как приучить себя просыпаться в 5-6-7 утра делать вакууум, зарядочку) как это многие девочки делают. Я ночью активна, а утром аж тошнит рано просыпаться
Комментарии
Актуальные посты
Если я встану позже 8,30 то у меня будет весь день болеть голова… вот сегодня кот в 6 утра разбудил, встала и пошла завтрак готовить и как белка в колесе целый день, хотя не работаю…
Раньше ложиться, я встаю в 6. Но если раньше 22 ложусь, то весь следующий день буду сонная ходить
Я каждое утро воскресала на работу. Но на мое счастье работа с утра была 1раз в 4 дня. Не-на-ви-жу ранние прдъемы. На работе до обеда ходит молчаливая бука, а в 12 просыпался человек и все нормализовалось
Если утро не твоё время как не уговаривай себя — не в кайф
это дело привычки, сын встает в 6-7 утра, бывает и раньше, а я уже так привыкла, что спать после 7 не могу, потом несобранная хожу?♀️
но правда ложимся мы не позже 22