Как в себе найти себя?
Выгорание?
Я больше не прежняя, лёгкая, весёлая, человек действия… Я нытик, истеричка, и мать то я никакая… Я так хотела ребёнка, столько лет посвятила чтобы стать мамой! Но где это хваленое счастье материнства?..
Эти мысли меня сжирают...
Я даже помню момент когда начала чувствовать себя сломленой…
В тот месяц, который провела в перенатальном центре перед родами. От туда я уже не вернусь прежней.
Я вижу как отношения с мужем погружаются в ***! И я не хочу это менять. Вернее у меня нет моральных сил, внутри пустота, нет ресурсов.
Я даже понимаю что не могу сейчас дать своему ребёнку чувство любви и счастья, просто потому что у меня нет этого у самой. Я понимаю что этот маленький человек в этом не виноват, он не просил его рожать. От понимания этого, становится ещё противней от самой себя...
Хочется просто исчезнуть…
12 ноября 2012 21:57
Всем привет! Я хочу рассказать вам несколько правил и принципов, которые помогут вам наконец найти свой собственный СТИЛЬ . Этот пост посвящается тем, кто до сих пор не знает как точно он мечтает выглядеть, кто теряется в магазинах одежды или для тех, … Читать далее
27 ноября 2013 10:33
Что мешает человеку испытать то ощущение, которое в замысловатом обряде венчания описывается так: «Да прилепится жена к мужу своему и да пребудут они — одно»? «Прилепилось» ко мне это словечко — «прилепится»… Вот с ним и поработаем. Разовьём клубок метафоры, … Читать далее
7 мая 2016 18:58
У нас тут недавно зашел разговор о призвании. Вот и заметочка в тему))) Это то что можно сделать самостоятельно. Вопрос, как найти свое призвание волнует очень многих. Ведь если не можешь найти любимое дело, очень сложно сказать, что жизнь наполненная … Читать далее
До полу года сына вообще плохо себя помню😁 потом становилось все легче и легче. И с мужем отношения стали крепче. В общем, жизнь заиграла красками более к 1,5-2 годам сына😁🤗
Хотя сын был умничка всегда, очень спокойный ребенок
Звучит обнадеживающе...
Все наладится, как бы это банально не звучало🤗
Вам тяжело, все внимание с себя ушло на ребенка(все мы в душе эгоисты), на себя времени нет.
Я тоже думала, что после родов я буду бодра, весела и буду фонтанировать энергией и идеями. А хрен там плавал😁 у меня швы болели пол года и на мужа смотреть не хотелось, он был такой большой и несуразный, по сравнению с идеальным ребенком)))
И у меня дипрессия. Ребёнка люблю, обожаю. Но все ни так, какое то недопонимание со всех сторон. А больше всего обидно от того что вижу что отношения с мужем стали другие
У нас мне кажется и отношений больше нет. От обиды и не понимания, я отдаляюсь от мужа всё больше.
Я вас так понимаю! Счастье материнства только на картинках бывает. В жизни всё по-другому. Но жизнь нам на то и дана, чтобы самим сделать своë счастье. С испытаниями мы становимся умнее и взрослее.
Я пыталась и пытаюсь создать своё счастье. Но чувство внутри, как будто я истощена. И что мне нечего дать своему ребёнку. Нечем поделиться
У меня так же.
Я вас понимаю. У меня тоже было состояние не стояния. Спал малыш только на руках 24/7 и я понимала что схожу с ума. Муж помогал но мало, так как ребёнку нужна была сиська. Ну поносил после работы часик и тут малышу уже спать и сися вот и всё. Не могла нормально гулять с ребёнком, без сиси в коляске не спал. Ела 1-2 раза в день при удачном стечении обстоятельств. А хотелось выйти с коляской гулять, пойти в парк/кафешку/тц. Наслаждаться жизнью, а в нашем районе ничего этого просто нет
Вам надо однозначно к психологу! Срочно.
Это не нормально.
Мы тоже ждали, тоже надеялись, и вот она с нами, да нет времени на себя, на нас двоих, но мы счастливы и стараемся показать уже в этом возрасте ребёнку многое… Мне кажется после рождения должны быть как раз счастливые...
Здесь у вас ключевое слово "Мы" это говорит о том что муж вам помогает, и даёт время на себя. А у автора муж не помогает и она одна 24/7
Вот да… Конечно в этом самая большая проблема… Муж с самого рождения родитель на все свои 50%...
Но у сожалению все равно времени на себя нет 🤦♀️
В любом случае поддержка и помощь нужна и важна а иначе ку-куха поедет
Всё верно 🙏 Когда поняла, что я одна и по другому не будет, решила что я сильная и справлюсь сама. Но время идёт, а я понимаю что не справляюсь. В первую очередь морально конечно… Забываю или не успеваю есть. В туалет на скорость, иначе ор на весь дом, не то что квартиру. Мне кажется что соседи скоро опеку вызовут...
Вот она и едет...
А никто помочь не может? Мама например? Почему муж не хочет помогать?
Мама далеко. Приезжала пару раз, на пару дней. Это было прекрасно! Но она работает и не может жить с нами на постоянке.
Я с 2мя детьми вы горела просто, чувство что меня самой больше нет и не будет! Сегодня отправила старшего в деревню к своей маме, он там пол года не был и вообще если ездил то с нами все вместе ехали и обратно возвращались, а там он будет 1 без меня, и вот вроде вчера радовалась что отдохну от него тк с 2мя я уже не могу больше находиться просто, толком в сад не ходят болеют оба друг за другом, так вот отправила а внутри с утра чувствую поршиво просто что отдала избавилась будто, уже глаза опухли от слез! Я себя ненавижу просто
С детьми сходим с ума...
Без детей сходим с ума...
Как найти баланс?!
Баланс будет если есть поддержка, помощь, выручка от мамы, сестры и вообще тех людей кто нам дорог, муж конечно помогает но он работает и днем и ночью, что я могу от него требовать 🤷♀️, помощи от родителей моих нет особо, вот еле мать согласилась взять старшего и то говорит им нужен готовый ребёнок чтобы говорил свои дела делал сам в туалете, и ел что дают 🤦♀️🙄😂, ну как бы мне самой такой нужен, но пока они такими станут я сойду с ума
Моя мама далеко, и то приезжала пару раз на пару дней. Это был рай, но не долго. А родители мужа ниразу не приезжали к внуку, живём в одном городе. Видимо считают что не обязаны...
Плохо когда нет поддержки, ведь чтобы дети были счастливы нужно чтобы и мама была счастлива, но что теперь делать, только терпеть и ждать когда вырастут дети
Ой я так долго ждала и пыталась завести малыша, и с мужем были напряги потому что я кучу денег вбахивала в клиники, в эко, в генетику и тд и тп. Но вот она появилась и всё. Мир перевернулся. Мне Кажеться я самый счастливый человек, я дождалась, я смогла. И все что вокруг Меня уже не тревожит. Сейчас ваш малыш начнёт ползать и тянуть к вам ручки и надеюсь что то изменится
У меня так было… в первые 2 месяца была сама не своя, потому что практически все ночи были бессонные… муж помогал правда, но было другое- постоянно напоминал мне, что у меня живот… и что пора бы от него начать избавляться… в общем понимания у нас стало… отдалялись ругались… полный эмоциональный раздрайв… что спасало меня: иногда выплакаться вдоволь, и хоть небольшая, но помощь свекрови и мамы иногда, когда они просто брали дочку погулять… чтоб я выдохнула… и практика благодарности- всегда есть за что благодарить- за то что у вас здоровый ребёнок, за родителей, за то что есть где жить и т.д. Трудности временны. А вам советовала бы обратиться к психологу, вам очень нужна помощь, поддержка… просто чтобы вас обняли и поняли по человечески. Это тоже помощь… держитесь, все наладится.
Всегда мечтала двоих детей, но т.к. эта беременность далась не легко и возраст уже. Второй ребёнок под большим вопросом. Но я рада тому что у меня есть доченька, хоть и случаются выгорания, и срываюсь иногда, но я очень её люблю, и стараюсь устроить её безбедное будущее.
О, у меня тоже жизнь поменялась на «до» и «после». Так долго ждала, стремилась к ребёнку, а когда родила то все сама, 24/7. Мама моя то операция, то инсульт, здоровье сейчас ей не позволяет с ребёнком посидеть, Папа мой в постоянных командировках. С другой стороны бабушка с дедушкой живут далеко и работают с одним выходным. Муж работает два, через два. А те дни что выходные колымит, подрабатывает. Дочь спит только в своей кровати, ни в коляске, ни на улице не спит, завидую тем мамочкам у кого детки спят и они могут долго гулять или ходить по магазинам. Моя не сидит долго ни в коляске, ни в велике, ни на самокате, 10-15 минут и всё. Сейчас стал период когда она падает на пол с истериками, на улице, в магазине, на Детской площадке.
Везде её с собой таскаю, банк, МФЦ, Почта. Недвижимость оформляли с ней, ремонт делали с ней. На пару дней маму мою привезли, (на больше её не хватало) утром я уходила пока дочь спала, потом приходила в обед, кормила, спать укладывала и опять уходила, возвращалась вечером.
Естественно она всегда на мне, цепляется за руки, за ноги, на руки лезет. А муж приходит и ещё просит, что б уделила ему внимание. То телек вместе полежать посмотреть, то интима, чуть ли не каждый день, а мне хочется или собой заняться, когда ребёнок уснула или с ней вырубиться до самого утра, а не вставать ещё ночью её кормить.
Ещё муж второго просит, а я понимаю, что ни морально, ни физически ещё не готова,
Возможно ещё и возраст влияет. Лет 10 назад, смотрела на мир совсем другими глазами, и отношение было другое. А сейчас тут болит, там болит, это не так, не то, правда как бабка )
Можно долго писать.
У всех свои тараканы.
У меня как вылезло из меня. Как врачи постучали по спинке. Открыла рот и закричала. 🥰 Кричала в роддоме громче всех. При выписке. Дома 24/7 кричала. Уже 6 лет кричит. Я привыкла. И вы привыкните. 🥀🥀🥀🥀 Терпения вам желаю
Спасибо😂💐
Мне кажется у каждого из нас был такой момент в жизни… маленькими шажками… ну и бережность к себе любимой… просто если даже вы сама себя вините… от кого ж еще ждать поддержки.сил вам!🌷♥️
Виню, не могу по другому… Поддержки не жду, просто не от кого...
Спасибо 💐
Не вините! на нас на мамах держится весь мир😍🌷♥️мы-сила😀🔥🥰
Не могу найти пока эту самую силу...
И не надо искать.она сама вернется🕊мы -сила по факту… мамам всего столько надо вершить… тут не захочешь возгордишься🤪😅💫💫💫🙈😍😍😍
Мне бы вашей уверенности хоть каплю
У вас малыш еще совсем… и гормоны еще перестраиваются… в организме огромная работа происходит… я по этому про бережное отношение говорю… просто на это нужно время.конечно вы изменились♥️🌷ребенок в нас такие стороны открывает… которые нам и не снились🤩🤩🤩💥💥💥🥳🥳🥳и это чудесно! мужу так как есть сказать… дорогой спасибо за твою поддержку… она мне сейчас просто необходима(и если ее на самом деле нет… то такая фраза его как минимум застачит задуматься )..
Моего мужа не заставит задуматься даже моё исчезновение. Он военный, не прошибаемый, и очень скупой на эмоции даже для сына.
Жаль… наверное еще и по этому так трудно...♥️😒
Трудно, больно, обидно и даже страшно
… мужчинам правда не обьяснить… у меня знакомый про женщин с детьми говорил«а че она… на диване с бебичкой валяется»...😬😬😂я ему говорила… будет у тебя бебичка посмотрю на тебя… когда выпадет такое счастье денек на диване поваляться с ребенком… вечером.опа в мыле… и уже больше ни.че.го будет не нужно🙄😶
Дело в том что мы оба взрослые люди, мы много чего оговаривали до рождения сына. Обещания были одни, а на деле этого ничего нет.
… наверное так и получается… что лишь единицы мужей действительно становятся надежным подспойрем… тылом… но в основной массе… дела обстоят к сожалению не так
Это правда!!! 😭😭😭😭
Сейчас еще про масла ароматические вспомнила… попробуйте арома терапию для поднятия настроения… масло цитрусов(ароматическое)поднимает настроение💫🌷😍💥мое любимое масло герани… ммммм...🥰🥰🥰
это пройдет. найдите няню или пусть помогут. скоро начнутся интересности-типа пополз, встал, похлопал.уже разнообразие начнется и станет легче
К психологу...
Мы живём в эпоху эгоизма. И ни кто, даже близкие люди не в состоянии понять те чувства, которые есть в нас. Поэтому чем дальше и больше погружаться в свои негативные мысли, тем будет становиться только хуже.
Нужно через силу встать и заставить себя заниматься чем то, что может принести радость, хотя бы в перспективе. Не ждите поддержки от кого-то, её не будет. Просто поставьте себе в голове установку " кроме меня, мне никто не поможет " и силы найдутся и понимание придёт.
Поверьте, с этой установкой я и живу, с первого дня после роддома. И помощи давно не от кого не жду, просто не от кого… А силы не находятся… Бывают дни полегче, после них даже просыпаться хочется. Но потом всё возвращается… Не понимание моего мужа… он думает что я шучу.
К психологу идите.