У Кати Жарой программу похудения? Сколько стоит? Что входит в программу? Реально ли люди так худеют чисто на питании? Что-то прям не верится.

У Кати Жарой программу похудения? Сколько стоит? Что входит в программу? Реально ли люди так худеют чисто на питании? Что-то прям не верится.
Блин я без программ похудела на 30 кг. Вообще в телеге есть канал со сливами и жарой и прочих блоггеров похудеек
У меня нет телеги. И Я не знаю, как там искать что-то
У меня есть программа.покупала как то.могуив ВК скинуть, но не эта
Что за программа? Чья?
Именно у нее мои пациенты заказывали, реально работает. Сама я заказывала когда еще в Осетии жила, я прям объедалась и стремительно худела. Единственное было тяжело готовить 5 раз в день
Там обычные блюда без заморочек? Сколько стоит программа?
И с заморочками конечно. Попроси заранее чтобы доступные продукты писала она. 5тыс стоит
Да уж, недешево.
Я 7 лет назад заказывала за 3тыс так что щас за 5тыс получается недорого. Хотя щас бы я не стала заказывать за такие деньги.
А что там за заморочки?
2 завтрака, обед, перекус и ужин. Готовить на 1 порцию 5 р в день. Меню не повторяется весь месяц. Иногда я даже не находила в магазинах ингридиентов. Да и сложно готовить так 5 р в день себе отдельно. Я за 1мес скинула 16см в талии, на 2 мес бросила на пол пути потому что ингридиенты не могла найти.
Я так почитала. Там вроде обычные продукты: мясо, рыба, птица, овощи, фрукты, чай, кофе. А нельзя приготовить на неделю сразу ну типа 2 раза в неделю рыба, сразу сделать заготовки. И тп
В моем меню не повторялись продукты. И мне сказали готовить надо все свежее.
Моя мама худеет с Анной савиной, с 19 января по сегодня 17кг, а ей 60! без напряга, но я не могу, там вкусняшки есть нельзя, прям реально видно результат, но сама пока не готова, хоть и подписана на нее
Ого. Она бесплатно рецепты выкладывает? Скиньте страницу. У жарой есть чек лист по полезным сладостям, на которых не потолстеешь, а наоборот
Могу скинуть меню Кати Жарой. Напишите электронную почту
А можно и мне пожалуйста
Напишите почту, отправлю
Если можно и мне.
И мне, если можно
Все реально, если есть сила воли и деньги на пп
Пп капец как дорого мне обходилось. А за 6 мес всего 6 кг. Хотя худела с большого веса. Самое обидное, что набрала как раз два плюнуть
Верю. У меня с этим также
По себе скажу, чисто на питании можно похудеть, но питание такое должно быть постоянно, не просто пару месяцев. Стиль жизни поменять придётся. И да, с большого веса худеется легче, отвесы больше, от этого стремление худеть долго не пропадает
Худела с большого веса, полгода скидывала 6 кг. А набрала за месяц. ??
Да? А у меня быстро уходит вес, но вот удержать....
С весом у меня все сложно. Я после родов набрала уже 6 кг за 3 мес. А за всю Б 12. Разница ощутима прям