Сдали с ребёнком анализ на витамин д, Референсные значения лаборатории, 0-30 недостаток, 30-100 норма. У ребёнка 40, сейчас даю витамин каждый день, но у нас и солнца мало. Скоро уезжаем в Сочи, на 4 месяца, стоит ли продолжать давать или отказаться на это время? Как считаете?
летом нам говорили не давать. тем более Сочи. я б не давала
Родня живёт в Краснодаре, все время на улице проводят. Тёти и племянницы показатели были 20… так что лучше продолжать приём
Конечно, стоит. Во-первых, значения лабы весьма условно. Ваши результаты считаются приграничными, это вам любой врач скажет. 50-60 еще куда ни шло. Во-вторых — из солнца вы витамин д много не прлучите, это миф. Чтобы получать достаточно нужно по 8 часов в день голяком по солнцу бегать. А солнце у нас на юге такое, что и рано утром хочется в тени сидеть. Я выросла на море, а витамин д и у меня, и у родителей был ниже плинтуса до недавних пор, пока пить не начала. Так что пейте свою дозу, перебора точно не будет. Учитывая, что все мы частенько забываем его давать
У педиатра надо спросить.
У старшей 30 по анализам, летом тоже надо пить видеть.Д ( но мы в городе, на море не поедем)
Мы если бы в городе были я бы тоже давала, а так не знаю даже, там солнце с утра до вечера и на улице очень много времени проводим, целыми днями
А зачем, если норма? У моей был 8
Стоит, но не в лечебной дозе
Мне врач сказал смело до 100 поднимать, хотя бы 90, тогда можно успокоиться, а 40 это мало