Я уже очень давно пытаюсь перейти на нормальный «человеческий» режим — вставать утром, укладывать часов в 14-15 хотя бы, и вечером в 21-22. Какое-то время наконец получилось, вставали в 9, засыпал в 16, раньше ну совсем никак. Но вечером до 12 хотя бы.
А теперь, блин, опять. Встаем в 9, сын весь день не спит и доводит меня до изнеможения. Засыпает через 13 часов бодроствования (осенью он месяца 2 тоже не спал днем, потом опять начал). Естественно, к этому моменту он уже не в адеквате, потому что организм устал, но спать идти он категорически не хочет, начинает играть (причем только в подвижные игры) как заведенный (при том, что он вообще очень спокойный и такие игры не в его стиле), а когда пытаюсь его хоть как-то умыть, вырывается как сумасшедший, будто я его убить пытаюсь. В постель не затянуть. Орет так, что я уже боюсь представить, что о нас думают соседи. Вопли просто бесконечные. Я уже вслух Бога прошу, чтобы помог скорее уложить, потому что я просто не знаю уже, что делать, с дитем. Ребенок не в адеквате. Психует, злится, дерется, кидает в меня что попало, удирает.
Во сколько же надо вставать, чтобы деть спал днем?
Добавлю, что часов в 11-12 мы идем гулять или едем куда-то, потом обед и я всегда стараюсь уложить. Трачу на это уйму времени и сил, и все бестолку.
Но бывает, что он сам просто вырубается в 19 часов, и просыпается к 23… Когда он так вырубается, даже тормошить его бесполезно.
ААА, что делать?
мы встаем в 7:30-8
не могу тебе даже ничего посоветовать, мы с рождения режимные, да и на улице за 1,5-2 часа выматывается так, что только бы до кровати доползти! а вот если в ТЦ ездили угомонить очень сложно, так что для нас лучше всего свежий воздух
Моя не спит практически. Даже если устанет, умотается — не спит. Сегодня пешком ходили, на площадке скакали, в магазине были — часа 4 в общем… пришли домой — сна ни в одном глазу — играет. Встаем в 8-9, ложится в 10.
у нас с периодичностью такие проблемы, посмотри в аптеке натуральный чаек на травах успакаивающий, глицин можно курсом попить он не сильный.
Мой перестал днем спать примерно с 2-х лет, просыпаемся в 10 и ложимся так же, а днем его бесполезно укладывать, просто ложимся и читаем, пусть хоть так немного отдохнет.
у меня сын в 2,6г.перестал спать днем, но довольно бодро чувствовал себя в течении дня, т.е на поведении отсутствие дневного сна не отражалось, на ночь он нормально укладывался, без истерик.
ну и у нас так же.
не знаю, у нас тоже капец полный с режимом..
только мы ложимся поздно, и всё равно когда её разбудить… рано так она под вечер уснёт или 2 раза за день и тогда вообще всю ночь будет лазить вот спит до часу и потом вперёд по 13 часов тоже не спит