Питание при ГВ

Вопрос к девочкам, которые при ГВ говорят, что едят ВСЁ. Вот насколько растяжимое Ваше понятие «всего»?) Вы питаетесь АБСОЛЮТНО так же, как и раньше? Или ограничения всё же есть?

С первой дочкой соблюдала диету первые полгода точно. Сейчас долго кормить не планирую, но пытаюсь сообразить для самой себя, как питаться. Вот и задумалась)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
БУДУмамой

вот всё абсолютно как и до родов ела. единственное йогурты с всякими добавками не ела. сына на него 1 раз высыпало прилично так. но я эти йогурты и без гв не особо то часто ела.

Пожаловаться
Mom

В первые пару месяцев держала диету, потом ела прям все все.

Пожаловаться
Галчонок

АБСОЛЮТНО все ела, что хотела и кофе пила. Газировки в принципе не пью. Капусту не люблю, что там ещё боятся есть на ГВ)? А шоколад ела, цитрусовые без фанатизма тоже...

Пожаловаться
Ольга

Всё в разумных пределах (что то алергенное по немногу, а если реакции нет у ребенка, то можно и больше), кроме фаст-фуда естественно

Пожаловаться
Восхитительная Ведьма
Я пробовала по чуть-чуть, смотрела на реакцию ребенка. Только недавно начала есть рыбу и молочку, на это сыпало. От этих же продуктов меня тошнило и рвало в беременность
Пожаловаться
missisJus

Конечно как и раньше. При чем тут ГВ? Ну алкоголь — нет

Пожаловаться
Галина

Абсолютно все, кроме мандарин и алкоголя. На мандарины беременную обсыпало, после этого не ем их.

Пожаловаться
Yana

Все как и до беременности

Пожаловаться
Сюрприз

Все что хотела, даже вино красное сухое в меру

Пожаловаться
Алёна

Приехала с роддома и наелась жаренной картохи, мяса, салата из помидоров с майонезом и запила колой🙈Ела в прямом смысле все, как и до родов. Сейчас уйду на пп. Кормить не буду

Пожаловаться
Anna

Я ем и ела все, как и раньше) конечно, кроме алкоголя)

Пожаловаться
Марина Семёнова

Можно всё, кроме сильных аллергенов: шоколад, мед, орехи, цитрусы и т.п. Так же аккуратно с газообразующими продуктами

Пожаловаться
БУДУмамой
Марина Семёнова 

я и шоколад ела, хоть дети и аллергенные на него не сыпало

Пожаловаться
Валерия

С дочкой исключала только майонез ибо на него совпало. С сыном ела все.

Пожаловаться
ХельгаМать

Абсолютно также, исключила алкоголь