Нормально ли ложиться спать в 21 вечера? Я все чаще понимаю что уже к 9 вечера готова всхрапнуть. И я так быстрее высыпаюсь. Или мне кажется?
3 декабря 2015 20:41
ребенок перестал нормально ложиться спать, в свое время. Был режим в обед сон. и ночь 21:00 до 7.30-8 утра. А теперь никак не ложится ни в 9, ни в 10, даже в 11 порой воюем…
От чего такое может быть? у кого было? И как исправить?
10 октября 2016 14:21
Сыну 2,1 годика. Живем по режиму, в час дня ложимся спать. Раньше днем ложились в кровать, я пела ему 2-4 песни и он засыпал. На ночь в 21-21:30 просто выключали свет, шторы занавешивали и ложились, ребенок какое -то время ворочался и потом засыпал … Читать далее
18 октября 2017 22:28
Третья неделя пошла нашего тихого ада. Дочь резко перестала спать. Точнее перестала нормально ложиться спать. Раньше все было хорошо. Не прям идеально, но положишь, почитаешь сказку, она чуть чуть покрутится и засыпает. Три недели назад началось....
Как … Читать далее
Вполне.
Это отлично. Лучшее время, чтобы лечь спать и выспаться
Отличное, особенно если вставать в 6-7
У всех свое время, я вот не засну в 9, для меня норм спать с 4х утра до 10 и я отлично высыпаюсь
Если есть возможность, почему нет, я и в 20 часов хочу, но не могу ?
Нормально ? я и в 8 не против уснуть
У нас вчера дома был грандиозный скандал, уложила всех с психу в 22, даже муж сопротивляться не стал ??
??
Всхрапнуть ? развеселили меня)))