Девочки подскажите, у кого может было и как справлялись. Ближе ко сну начинают сильно крутить ноги, уснуть просто не возможно. Может крем или мазь какая нибудь есть.
Синдром беспокойных ног.
Комментарии
Актуальные посты
Девочки подскажите, у кого может было и как справлялись. Ближе ко сну начинают сильно крутить ноги, уснуть просто не возможно. Может крем или мазь какая нибудь есть.
У меня на фоне железодефицитной анемии такое. Пью сейчас железо, уже стало лучше, а то нормального сна было 2-3 часа. И магний тоже пью, просто в разное время с железом
Спасибо, мне другой врач тоже сказал возможно из за железа. Завтра пойду анализ сдам .
Вы уверены что это именно сбн? Не судороги? Тут ответы явно про второе, магний помогает при них. Сбн не лечится так, во время беременности нет безопасных препаратов, пьют железо обычно. Мне железо помогало облегчить. Но именно сбн.
Ой, блин, как я с этим мучалась. Спала с открытым балконом без одеяла (как раз ноябрь -декабрь. Прошло только после родов
Магний пила и на ночь на сон надевала носки, засыпала, потом ночью снимала и норм
Спасибо!
Меновазином растирайте ноги и легкий массаж делать. Меновазин приятную прохладу даёт. Ну и магний курсом пропить. Меновазин как камфорный спирт, продаётся в бутылочке. И не дрогой, а эффект хороший .
Спасибо большое! А он не вредит ребенку? Хотя конечно, если это спирт ☝️
Вы же не пить его будете ) а растирать ноги. Он успокаивающе действует на суставы )
Я пила магний и нифига мне это не помогло. Перед сном растирали ноги прям со всей силы и на ноги ложила подушку, чтоб "придавить" их. Всю первую беременность мучилась с этим
Ужасно конечно, ещё представить что до родов почти два мес
Да… Я помню иногда даже плакала, спать хочу дико, утром на работу, а уснуть не могу из за этих ног...
Магний нужно пить, и кальций в идеале. Я уже родила, а эта проблема так и осталась.
До беременности тоже на погоду ноги крутило. Но не так как сейчас каждый день стало☹️
У меня до беременности крутило когда на диетах сидела
Нифига не помогает. Даже анализы разные сдавала платно?единственное это разумное питание помогает и прохлада
Прохлада это да, но так быстро она проходит, заснуть не успеваешь. Я ноги холодной водой протирала
Я затягивала эластичными битами или компрессионнве чулки надевал, больше не помогало вообще ничего
Вчера тоже про это подумала. Спасибо
Мне ничего не помогает, всю жизнь мучаюсь. В последние месяцы беременности вообще спать не могла, иногда помогает ноги упереть в одеяло или стенку
Это нехватка магния. Начните пить, все пройдет.
Очень надеюсь, что пройдёт. А то сил вообще нет
Я тоже мучалась пока не пропила. Лучше с айхерба брать, но можно и Магнелис
Спасибо!!!
Магния скорее всего не хватает
У мужа тоже такая проблема часто… говорят магния не хватает
Спасибо спрошу сегодня у врача