Синдром беспокойных ног.

Девочки подскажите, у кого может было и как справлялись. Ближе ко сну начинают сильно крутить ноги, уснуть просто не возможно. Может крем или мазь какая нибудь есть.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
TatiAna

У меня на фоне железодефицитной анемии такое. Пью сейчас железо, уже стало лучше, а то нормального сна было 2-3 часа. И магний тоже пью, просто в разное время с железом

Пожаловаться
Елена
TatiAna 

Спасибо, мне другой врач тоже сказал возможно из за железа. Завтра пойду анализ сдам .

Пожаловаться
Ирина

Вы уверены что это именно сбн? Не судороги? Тут ответы явно про второе, магний помогает при них. Сбн не лечится так, во время беременности нет безопасных препаратов, пьют железо обычно. Мне железо помогало облегчить. Но именно сбн.

Пожаловаться
Светик Пипетик

Ой, блин, как я с этим мучалась. Спала с открытым балконом без одеяла (как раз ноябрь -декабрь. Прошло только после родов

Пожаловаться
Лена

Магний пила и на ночь на сон надевала носки, засыпала, потом ночью снимала и норм

Пожаловаться
Елена
Лена 

Спасибо!

Пожаловаться
Анна

Меновазином растирайте ноги и легкий массаж делать. Меновазин приятную прохладу даёт. Ну и магний курсом пропить. Меновазин как камфорный спирт, продаётся в бутылочке. И не дрогой, а эффект хороший .

Пожаловаться
Елена
Анна 

Спасибо большое! А он не вредит ребенку? Хотя конечно, если это спирт ☝️

Пожаловаться
Анна
Елена 

Вы же не пить его будете ) а растирать ноги. Он успокаивающе действует на суставы )

Пожаловаться
Наталья

Я пила магний и нифига мне это не помогло. Перед сном растирали ноги прям со всей силы и на ноги ложила подушку, чтоб "придавить" их. Всю первую беременность мучилась с этим

Пожаловаться
Елена
Наталья 

Ужасно конечно, ещё представить что до родов почти два мес

Пожаловаться
Наталья
Елена 

Да… Я помню иногда даже плакала, спать хочу дико, утром на работу, а уснуть не могу из за этих ног...

Пожаловаться
Бабайка

Магний нужно пить, и кальций в идеале. Я уже родила, а эта проблема так и осталась.

Пожаловаться
Елена
Бабайка 

До беременности тоже на погоду ноги крутило. Но не так как сейчас каждый день стало☹️

Пожаловаться
Бабайка
Елена 

У меня до беременности крутило когда на диетах сидела

Пожаловаться
Кристина Vo
Спасали только чулки или эластичный бинт. На ночь одевала и спала. Магний без толку был
Пожаловаться
ЛЮБЛЮПОЖРАТЬ

Нифига не помогает. Даже анализы разные сдавала платно?единственное это разумное питание помогает и прохлада

Пожаловаться
Елена
ЛЮБЛЮПОЖРАТЬ 

Прохлада это да, но так быстро она проходит, заснуть не успеваешь. Я ноги холодной водой протирала

Пожаловаться
ПростоСоня

Я затягивала эластичными битами или компрессионнве чулки надевал, больше не помогало вообще ничего

Пожаловаться
Елена
ПростоСоня 

Вчера тоже про это подумала. Спасибо

Пожаловаться
Елена

Мне ничего не помогает, всю жизнь мучаюсь. В последние месяцы беременности вообще спать не могла, иногда помогает ноги упереть в одеяло или стенку

Пожаловаться
Елена

Это нехватка магния. Начните пить, все пройдет.

Пожаловаться
Елена
Елена 

Очень надеюсь, что пройдёт. А то сил вообще нет

Пожаловаться
Елена
Елена 

Я тоже мучалась пока не пропила. Лучше с айхерба брать, но можно и Магнелис

Пожаловаться
Елена
Елена 

Спасибо!!!

Пожаловаться
Татьяна

Магния скорее всего не хватает

Пожаловаться
ВИКТОРИЯ

У мужа тоже такая проблема часто… говорят магния не хватает

Пожаловаться
Елена
ВИКТОРИЯ 

Спасибо спрошу сегодня у врача