Я задолбалась!
Жру и не толстею. В одном приложении по изменению ИМТ пишет что у меня анорексия вообще? а тут пишет что просто недостаток веса.
Мой идеал веса, сколько я хочу весить это 55-60 кг. А я блин вешу 50.4
Хелп!
Как набрать вес???
18 мая 2013 20:26
Причины худобы Итак, начнем с проблем со здоровьем. Ведь как правило, когда есть проблемы со здоровьем проблемы веса уже отходят на второй план. Очень много заболеваний, которые приводят к потере веса. И все их должны лечить врачи. Но мы остановимся … Читать далее
12 февраля 2015 13:54
Вы тоже не знаете, как набрать вес, но очень бы этого хотели? Сейчас таких людей, как и тех, кто, наоборот, стремится похудеть, становится все больше. Часто вы встречаете тех, кто бы не жаловался на свой вес? Таких уже практически не осталось. Кто-то … Читать далее
25 ноября 2016 16:11
Удивительно, но количеству запросов в сети на тему: «Как сбросить лишний вес?», ничуть не уступает количество запросов «Как этот вес набрать?». На сегодняшний день мир стремится к совершенству, мы питаемся правильно, потеем в спортзалах, закупаемся правильными … Читать далее
я с 46,4 сдвинуться не могу ?
А рост?)
Вот мой вес тоже не двигается. Как была 50 до родов, за беременность набрала 16 кг, родила, и опять 50?
Ем всё, а вес стоит(
170
от роста в см отнимите 100-ваш идеальный вес...
Получается 58. Ну да, хороший был бы вес, если б был)
Главное чтоб нам дистрофикам было комфортно))))?
Сестра очень хотела набрать вес. До 38 не могла, а тут положили в больницу на 2 недели подлечить позвоночник. Трое детей, нервная работа и недовольный муж остались за дверью больницы и она впервые за много лет поправилась до нормального веса, появилась попа, грудь больше стала, исчезла угловатость и стала очень даже миловидной.
Мой идеальный вес! При таком росте! Я сейчас 58 кг. Я просто жирная свинья. Я была 40 размер, после родов на гв стала 48. Для меня это днище. Не советую вам толстеть. Это очень хороший вес.
Сливок на ночь с булочкой не помогает?
Неа, тортики и печеньки перед сном хомячу и ничего. Перед сном иногда вообще у меня полноценный обед.
Сколько вам лет?
21
А рост?
Посмотрела все у вас замечательно, после 40 лет начнёте набирать вес, а сейчас радуйтесь тому что есть.
Я как ГВ бросила + пошла на сидячую работу так и набрала. А была в 20 лет 48-49 кг при таком росте? и без спорта, то есть расход калорий был минимальным
Набрать вес сложнее чем сбросить но на самом деле действия такие же, правильное соблюдение кбжу и лучше тренер чтобы мышцы были
Я сама себе тренер, занималась раньше, все помню, но не знаю как все сопоставить, а нормальных программ силовых тренировок найти не могу(
Джилиан посмотрите может есть силовые я худела с ней отлично
заберите мои 5 кг, я по почте могу вам выслать)))
Мне бы ваши проблемы ? если проблем со здоровьем нет (щитовидка, ЖКТ), то причина только одна: у вас дефицит ккал.
Проблем не было вроде
Да ну. Ниже 16 имт это выраженный дефицит массы тела, а вы просто стройная. У меня рост 168 вес 54-55 и я не прочь скинуть пару кг, но впринципе итак норм, но 60 это уже много, может и норма это, ожирения нет, но стройной назвать нельзя будет девушку. Как 50 я давным давно была, попы мало было, но в 60 после родов когда была её слишком много. Поэтому ваша проблема не проблема, наоборот хорошо, есть и не толстеть. Это если бы вы 40 были, тогда не кайф, а так это супер просто.
По формам все ок, занимаюсь спортом, и занималась раньше 5 лет спортивной гимнастикой. Решили с мужем замерить параметры сегодня, вышло так,
Грудь 85
Талия 66
Бедра 87
Ну и зачем вам вес набирать? По формам если вас всё устраивает, а когда действительно для здоровья, как говориться нужно вес набрать, то это когда имт ниже 16
Отлично у Вас все. У меня попа 91 см. Не надо Вам больше