Девочки я так устаю, но в то же время хочу успевать в миллион раз больше
Я буду умолять врача повысить дозировку, стараюсь как получается отдыхать больше. Но блин опять падаю в депресс. Не так критично как раньше но все же. Кто сомневается и чувствует себя постоянно плохо, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью. Рассказы про лень и позитив, который надо искать, про собственные якобы не прокаченные амбиции и слабую силу воли — это разговоры для бедных. Это чушь. Заболевание нужно лечить у врача. Если вы кое как спите или всегда разбиты после сна, если постоянно накрывает негативными эмоциями — это не нормально. И вы не виноваты. Все можно исправить, но вылечить депрессию какими то программами самопомощи без медикаментов невозможно. Те кто так говорят или не одупляют в этой теме ничегошеньки, либо издеваются над вами повышая свою самооценку унижая вас и пристыжая за негатив и прочее. В общем я так рада что лечусь. Мне в сто раз лучше, но пока все ещё далеко до нормы.
Обнимаю вас.
Кстати, даа.В начале начинают колеса пить, а потом… на более устранившемся сознании и спокойствии начинать курс психотерапии)
Многие не достаточно серьёзно относятся к своему психическому состоянию и состоянию окружающих. До сих пор совет сходить к психиатру воспринимается в штыки и женщины на своём опыте скачков гормонов после родов обвиняют других, объективно нуждающихся в помощи в лени, наличии свободного времени и прочего. Я говорила с сестрой после родов в присутствии её мужа. Она спрашивала о послеродовой депрессии, я ответила, что меня это не коснулось, только немного пошаливали нервы. На что её муж сказал, что эти депрессии женщины придумали от безделья и если такое случилось, нужно помыть полы. И это распространённое мнение, к сожалению. Не дай бог никому столкнуться с реальной депрессией. А вам скорейшего выздоровления, всё получится.
Как ролик ходит?у нас депрессии не было)))) пошла дров наколола, мешки потаскала и все..))))
Вот да. Он того же мнения. На полном серьёзе сестре сказал, мол если решишь, что у тебя депрессия после родов, дам лопату снег чистить)))
И то у меня не большая депрессия когда вообще пластом лежат, а так пока на минималках. Правда дури в башке. Везде маньяки мерещатся
У меня это расстройство всю жизнь вроде?
С работоц проблемы? С личной жизнью?
Сейчас вообще полная ж.
Надо же что-то делать?
Делаю. Ухожу от мужа.
Не в этом смысле. Надо здоровье поправлять
Пока не до здоровья тут)
Это самое важное. я такая же балбеска. Сначала здоровье сажаю, потом героически борюсь с болячками
Нет, а если по сути вашего поста, уже старо конечно. Просто давно не заходила в бейбик. То да. У меня такие же проблемы с усталостью, неврозом. Это от неудовлетворенности жизни. Живу не своей жизнью. Мужик не тот. Семейные проблемы, где то денежные. Пока не будешь счастлива в своей жизни, я про себя, так и будут эти неврозы. Пей, обпейся таблетками, психологи, психиатры, не помогут. Я тоже и на таблах сижу. Ни чего не поможет, если нет мира и спокойствия в душе(
На каких таблах ?
Пусть все будет хорошо
Да ?
У меня была депрессия, аппатия, да и вес кстати рос хотя я могла не есть, а пухла. Все бесило. Простуда а точнее ангина была лучшей подругой и никогда не покидала)))
В итоге оказалось что ттг был около 20..
Как привели в норму жизнь наладилась!!!
Гормоны пока не проверяла. Да тоже надо. У меня кроме того очень странные загоны, страхи или фобии.
Лечись, продуктивного тебе лечения не только колесами? давай вставай на ноги я вас в гости позову) может понравится бросишь магнитеу
Обязательно зови. Москва вряд ли, а Питер может быть
Почему?
Я и так много суечусь. и у меня топографический кретинизм. В больших городах мне обычно страшно
Мы тебя в глубинку засунем)?
У меня наоборот когда работаю депрессняк меньше накрывает. Когда кручусь, верчусь, отвлекаюсь и время летит незаметно, получаю удовлетворение и даже настроение появляется. Иногда и нервяк бывает не без этого, но все равно лучше, чем когда сижу дома. В выходные или на больничном, начинаю гонять мысли всякие, отсюда и депрессуха накатывает) Сплю лучше, когда устану как собака, в выходные весь режим коту под хвост.
Это не депрессия. Что то другое.
Может быть...
Эх, без ПТ это гиблое дело. Ты глушишь симптомы. Поверь невротику со стажем к сожалению. Со временем этот препарат перестанет помогать, увеличат дозировку, потом будут предлагать новый… а тревога и Депрессия не уйдут совсем. Тревога АД ами не лечится ( только противотревожные… когда решишься на ПТ могу посоветовать ооочень хорошего специалиста… расценки не грабительские… я просто много сменила за эти годы психотерапевтов. И я тоже мнительный и тревожный ребёнок ( вот то, что все из детства, и что!!! Надо работать над тревогой сначала, а когда станет легче можно копаться в детстве и хоть закопаться !) я знаю как это тяжело. Какие качели от этих таблеток и какие побочки( но очень хочу, чтобы все было зооошо у тебя! Найдёшь мужика, будет легче, будет рядом тот, кто будет поддерживать !
Ничего подобного. Это важнейший этап. ПТ это про другое
У меня уже есть любимая психолог. Тишина Татьяна очень люблю ее
Психолог это не то. Психиатр тебе будет втирать, что таблы это важнейший этап естественно. Конечно нужно нормализовать сон, в этом таблетки помогут. Но… блин… главное не подсаживаться на них… я сама на них была(
Через несколько месяцев после отмены ад или позже, но это выстрелит снова. В какой то трудный момент жизни. Потому что сама ты не можешь с этим справляться и снова пойдут таблетки. Если ты конечно хочешь их пить всегда, то это другой вопрос )))
Амитриптилин не вызывает привыкания. Санопакс тоже. Фенозепам только 10 дней пила, потом мне отменили чтоб не было привыкания, потому что он реально быстро вызывает привыкание. Все под контролем врача. Не надо изобретать велосипед. В нашей стране психотерапевтов нет. Либо психиатры либо психологи. Редко кто из психиатров занимается консультациями, а психологи не могут доучиться до психотерапевта.
Не надо валить с больной головы на здоровую. Сначала лечение потом ПТ. Не наоборот
Кто тебе такое сказал? Психиатр?! Все АД ы, все! Вызывают привыкание. Хотя смотря сколько пить. Про психотерапевтов ты зря. Значит тебе не попался хороший врач.
ПТ и есть лечение .
В общем ты сама решаешь естественно, что для тебя лучше )) ад ы это не антибиотик )) он не вылечит..
Нет лечение это медикаменты.С точки зрения медицины. Хотя пользу от ПТ никто не оспаривает. Ну или мало кто. Я точно за ПТ. Но мне этого будет недостаточно да и сил на это не будет без таблов
С точки зрения медицины далеко не все АД и нейролептики вызывают привыкание. Есть синдром отмены, поэтому лечебную дозу наращивают и снижают очень медленно.
Ты до амитриптилина пила когда то АД? Я просто надеюсь что синдрома отмены у тебя не будет. У меня был. Он был не жесткий. У меня было рпп жесткое. И лечили меня от него адами, как только закончила пить, через пару месяцев все вернулось ( только ПТ меня вытянула в тот момент. Поэтому пусть все пройдёт хорошо у тебя ))
Синдром отмены и привыкание не одно и то же. Поэтому с гормонов и АД слезают постепенно.
У меня другой диагноз. Соответственно и течение и откат может быть иной
))) это не зависит от диагноза. А синдром отмены это и есть привыкание. Препарат отменяют и организм начинает ломать от недостатка серотонина и дофамина))
Здравствуйте. Если психотерапевт в Москве, посоветуйте пожалуйста, к кому обращались? ФИО желательно. Можно в личку.
Она не в Москве, в Воронеже. Работает в клинике, принимает по скайп .
Синдром отмены и привыкание не одно и то же. В том и дело.
)))
Я за эту неделю так задолбалась, устала жуть. Но я знаю, что мне нужен лишь отдых. А у тебя все оч серьезно. Лечись и не бросай, скорейшего выздоровления тебе!
Спасибо милая Натали?
Во всем мире депрессия признана заболеванием и только у нас в стране так считают единицы((( желаю тебе поскорее справиться с этим и постараться слезть с таблеток!??
И не говори спасибо ?
Психотерапией занимаетесь? Или только препараты?
Пока только препараты. И уже огромное облегчение
А как отличить обычную усталость от депрессии?
Очень легко. Усталость проходит после отдыха, а депрессия нет
Депрессия не проходит сама. Ещё она может маскироваться под любовь к алкоголю, психоактивным веществам, адреналиновую зависимость.
А если вот ты вроде отдохнул, но как только встречается какое-то Г, ты сразу откатываешься назад. Это оно? Или это просто хроническая усталость?
В любом случае надо обращаться к врачу. Я не специалист. Да думаю оно
Проходит. Я прошла путь от полной ангедонии, до полноценной счастливой жизни. Другой вопрос, что если бы я работала со специалистом, дело бы заняло не 10 лет и откатов таких не было жёстких. И все равно я хочу найти время на терапевта, хотя и думаю обойтись без медикаментозного лечения.
А не описывали процесс?
Нее
А зачем без медикаментов?
Ну сейчас мне не нужны уже.