Здравствуйте, девчонки!
Я пережила замершую беременность в 2019 году. Год потребовался чтобы поменять состояние «хочу сдохнуть» на «хочу жить».
Мучалась чувством вины, что не сохранила ребенка, потом ужасная чистка и какое-то отрицание себя, чувство пустоты. Что я пустая женщина, недоженщина. Сначала маньячески хотела нового ребенка зачать. Казалось, что так будет легче. Потом отпустило и вообще отбило все желание детей.
Мне сильно помог психолог. Была терапия и антидепрессанты. Хочу как-то помогать девушкам, которые пережили эту потерю. Понимаю как это больно терять ребенка.
Скажите все мучаются от чувства вины, неполноценности? Какие чувства вы испытывали? Если бы обращались к психологу, то с каким вопросом?
Я еще отдельно злилась и обижалась на обесценивание. «ой, это не ребенок же, плод!», «да что ты паришься», «Ты сама виновата, надо было меньше волноваться»
Свекровь мне вообще сказала, что я специально что-то приняла, чтобы ребенок умер. Стоило большого мужества сказать окружению о своих границах. Хотя многие крутят пальцем у виска за мою откровенность.
Поделитесь своими чувствами, мыслями и пожеланиями в плане того, что могло бы облегчить боль потери ребенка? Чего в плане помощи вы бы хотели?
Замершая беременность. Как помочь?
Комментарии
Актуальные посты
После первой зб (тоже была в 2019 году) долго в себя приходила, была обида на всех, и с мужем отношения были плохие, через год поняла, что готова к новой беременности, стала обследоваться, новые проблемы обнаружились, пока с ним разобрались, потом ни как не получалось, и вот в конце 2020 все получилось и опять зб, но в этот раз меня крыло по полной, но только месяц (думаю это гормоны так, влияют), пока новый цикл не начался, теперь я включила режим "ракета" буду готовиться к новой беременности, больше ни минуты не потеряю дрогоценного времени
В таких случаях нет какой-то волшебной таблетки. Только терапия с психологом. Или же самореабилитация.
Отвечаю на вопрос: у всех так?
Про себя могу сказать: у меня было две неудачных беременности, прерывались на ранних сроках. Чувства вины вообще не испытывала и довольно спокойно это пережила. Ну плакала конечно в ночь, когда узнала, что всё (ХГЧ упал), но потом понимала, что нужно двигаться дальше. Возможно повлияло то, что я психологически довольно прокачена: чувство вины, личные границы, любовь к себе, работа с детскими паттернами и т.д.
Могу сказать, что когда ситуация причиняет огромное количество переживаний и сильную боль — это не про эту ситуацию. Т.е. такая ситуация является триггером той боли, которая сидела внутри, и психолог помогает эту боль прожить. Как бы банально не звучало, но корни из детсва.
Вы априори не можете быть виноватой в данной ситуации и сильное чувство вины, с большой вероятностью является именно паттерном из детства.
В любом случае, что бы ни было причиной, самое главное таким женщинам давать понимание, ни в коем разе не обесценивать их чувства (прим. «Это фигня, чё плакать»).
В данный момент я пережила потерю. И думаю какую помощь я могу оказать другим, если учесть, что я психолог и что прожила такой опыт.
Тогда не совсем понимаю вопроса. Вам должно быть понятно, что в этом случае делать и как помогать.
Но если вы сами сейчас в процессе проживания потери, то лучше же сначала супервизию пройти, а потом уже вести людей.
А вот и не понятно. Я переживала так, кто-то иначе. Я открыто выражала чувства, а кто-то их прячет. Боль одна, но проявляется по-разному.
Это странно. Если бы вы не были психологом, тогда норм. А так — нет. Психологи не судят по себе, они понимают определенную работу психики, мозга, биохимические процессы и вследствии правильных вопросов понимают как работать с конкретным человеком.
Т.е. вы обесцениваете мою работу сейчас. Ну как бы незрелая позиция. Прошу уйти с моей страницы.
Для меня это был шок, во первых я не могла поверить, что со мной это произошло, во вторых на чистку я попала к таким врачам, что легче было к мясникам сходить, у нас мужской фактор, я много лет капалась и искала проблемы в себе но не находила(меня никто не упрекал, но может быть в силу того, что у меня адски болезненные месячные, мне всю жизнь кажется, что там проблемы) довела себя до невроза с паническими атаками. Потом у нас появился готовый ребёнок 😅 и я опять забеременела спустя 7 лет после зб, но опять неудачно, но честно я на этот раз даже забываю, что было что то.
Мы тоже ходили в усыновление. Нас не спасло.
Охренеть свекровь… Вот я чёт смотрю, читаю, по своей второй свекровке вижу, что они все какие-то чекнутые… Блин у меня ведь тоже сын 😁🙈🤣 ну вот допустим моя мама вообще не лезет к нам, и муж говорит что с тёщей ему повезло)))
Да, люди не правильно вам говорили вообще… Нехорошие… Так нельзя… Для них просто плод… А это уже желанный ребёнок был ведь… Теперь вы уже отошли? Снова планируете?
Если честно, то я скорее планирую сменить мужа, а не беременность. Хочется спокойствия, принятия, любви.
Поворот)) ну и правильно, если в жизни с этим человеком что-то не устраивает сильно, то не стоит себя мучать… Получается от него даже поддержки не было?
Поддержка была от него. Но у мужа много проблем по здоровью и психологии. Причина зб в нём. У него в предыдущем браке зб, а у меня роды. Плюс я устала быть ему и женой и мамой и тд. Свекровь капала долго. Много всего скрутилось.
Сил вам и терпения!))) 👍👍
Спасибо❤
Три беременности потеряла. Спасало только то, что есть старший сын. Через 7 лет планирования и потерь, мы дождались своего второго сыночка) плакала, переживала, на работу не могла ходить, все смотрели как на прокаженную. Время лечит. Я никогда не опускала руки! Всегда шла к цели!!! Молилась, верила, ждала! Сейчас ждём третьего сына) после внематочной с удалением трубы нам Бог подарил такое счастье) вы верьте! Это самое главное!
Вы герой! Столько пережить! А хотели бы получать помощь психологическую? Если да, то какого рода? После потери хотелось обращаться к психологу?
Нет. Хотелось помощи от близких и родных. Поддержки.
У меня в 2020 было тоже зб но плод вышел сам, все 5 дней пока я лежала в больницы я не находила себе места, плакала очень, истирила был кошмар, но когда произошёл выкидыш, прям на моих глазах, я шла и чувствую что из меня что то вывалилось, побежала ко врачу и он подтвердил что это плод, мне почему то так легко стало на душе. Но не надолго… потом через пару недель меня начало крыть, я очень сильно зациклилась на своём здоровье, у меня постоянно что то болела и я думала что у меня рак, 5 месяцев обследования на все что можно и все что нельзя, в итоге я здорова… ну а потом у меня начались адские панические аттики… но когда я пошла в сентябре к гинекологу и он сказал что в октябре прядёшь на контрольное узи и если все чисто можешь беременеть… почему то все резко пропало… вот такая моя история)
Повышенная тревога о состоянии здоровья? Сколько прошло от потери до новой беременности?
Пол года.
В марте все произошло а в октябре после узи через 20 дней я узнала о беременности
Здорово, пусть эта беременность будет легкой и здоровой!
Спасибо большое. И вам делаю избавиться от всех страхов, дурных мыслей и вперёд в бой🤰
У вас же мужской фактор на сколько я помню?
Да. Он самый.
Ну так о чем тогда речь? При чем тут твоя неполноценность. Ранние аыкмдыше почти все из-за мужского фактора так природа не дано пожаться не здоровым детям
Лечите его и вперёд. Зачем тратить силы и Деньги на психологов. Потрать их на его лечение и зож
Чувство вины, неполноценность не испытывала. Были конечно переживания, почему так случилось, будут ли дети вообще, что с нами не так. Но потом когда начала читать про этот вопрос, то поняла, что это очень распространено. У многих бывает выкидыши и зб, некоторые даже этого не замечают. На раннем сроке, это даже к лучшему. Здоровая беременность будет развиваться. А вот если какие-то мутации, поломки на ген уровне, ничего хорошего все равно не будет. Организм так запрограммирован, что отторгает, то что не жизнеспособно. Считаю, не нужно так сильно загоняться. Все в жизни не случайно и делается к лучшему. Главное наш настрой, наши мысли материальны.
Беременеть после зб не страшно было? Я еще боюсь.
Нет, у нас вторая подучилась не запланированной. Тряслась конечно недель до 12. А потом отпустило. В эту вот же не переживала практически.
Не было никакого чувства вины, чувства неполноценности. Порыдала сутки, пожалела себя и взяла в руки. Я понимала что такова судьба, значит так должно было случиться. После чистки мама меня к себе забрала чтобы я не закрылась в себе и тд, но я сразу поняла что мне это не нужно. Через 2 дня я уже жила обычной жизнью. Я молода и здорова. Я родила двоих детей после замершей.
Не было никогда тоски или тревоги?
Нет. Первое время грустно конечно было, но мы через 4 месяца начали стараться снова, итого в общем через 7 месяцев забеременела сыном) думаю так и должно было случиться иначе не было бы такого сладкого ребёнка ☺️
Мне помогло просто время. Честно. Первые месяца 3 ревела и фанатично хотела забеременеть. Потом постепенно стало легче. А когда отпустила и перестала рыдать по ночам — забеременела.
Лёгкой беременности!
Спасибо.❤⚘
Я просто плакала, но я по натуре очень сильная. И это была третья беременность, я справилась. Через год забеременела, всё хорошо. Правда два раза на сохранении лежала, второй раз прям с сильным кровотечением увезли. Вот тогда я сильно очковала ) сейчас дочка растет, почти годик ей. Не нужно отчаиваться, всё хорошо будет
Сколько плакали? По времени имею ввиду. Я кажется полгода только и плакала.
Ну нет, мне некогда было горевать, у меня 2ребенка уже было и мы лечились с мужем, съездили на море, по святым местам катались.
пусть у вас все будет хорошо.
Спасибо. Будет!
обязательно!
Ни фига у вас свекровь монстр
Ну она меня не любит мягко говоря.
Это очень мягко говоря. Наверное она вам такую травму психологическую и причинила в первую очередь. У меня не было таких смертельных переживаний после зб. Было очково постоянно, когда уже была снова беременна. Бегала на узи чаще других. И все.
До этого было 3 года тщетных попыток забеременеть. Может меня еще поэтому накрыло
У меня и внематочная была. Это уже после зб.
3 года вы пытались и потом зб? Мне гинеколог сразу сказала- поменяйте партнера. Ну у меня и так уже все это произошло, когда я к ней пришла снова беременная) и вот дочке 3 года уже. Мы расстались не из за того, что детей не было с предыдущим м. Просто все к этому шло и все все в кучу. Видимо бог мне не дал от него детей — беременела раз 6 или 7 от него. А вот с мужем вторым все отлично с первого раза.
Сейчас я стала об этом задумываться. Что наверное пора менять мужа.