Доброе утречко, всем? кому во время беременности ставили гестационный диабет, какой препарат железо пили? До этого принимала тотему, сейчас запретили. А до приёма терапевта ещё далеко. У меня 93 гемоглобин, не хотелось бы прерывать приём
29 июня 2011 11:49
29 января 2013 07:46
Источники железа. Продукты, содержащие железо
Основные пищевые источники железа общеизвестны: это
-зеленые овощи,
-ботва свеклы, репы, горчицы,
-кресс-салат,
-печень, почки,
-яичный желток,
-листья одуванчика,
-моллюски,
… Читать далее
18 декабря 2014 08:37
Грудное молоко, прикорм и железо Сейчас ведется много споров относительно времени ввода прикорма. Большинство педиатров сходится на позиции, что прикорм нужно начинать в возрасте не ранее 4 и не позже 6 месяцев, потому что более ранний прикорм имеет … Читать далее
С айхерба solgar
Пила мальтофер
Начните с того, что проверьте чем вы питаетесь, замените пустую без железа еду на максимально содержащую ее. Если запретили препарат — не пейте, но контролируйте питание. Мне хотели железо прописать, но я питанием подняла гемоглобин (не хочу запоры итак раз в два дня хожу в туалет)
Я вам скинула две картинки, в одной список продуктов с железом, а во второй что к этим продуктам добавить нужно в обязательном порядке чтоб железо из них усваивалось
Спасибо ?
Диабет не ставили, была анемия, Сорбифер дурулес всю беременность пила