Судороги в икрах
Никогда не было, но сегодня ночью как схватило одну ногу, аж до слез. Утром все ещё чувствовалось напряжение в том месте. От чего? Что делать?
Комментарии
Предыдущая статья
Сыночку скоро годик,около опоры
Следующая статья
Обвитие однократное.
Мне сказали из -за отеков, что ем все подряд
Магний
Магний пила всю беременность от этого, да и после родов тоже)
И не было такого?
Нет:)
У меня пока нет, пью магниевую минералку, может она помогает
В аптеке покупаете?
Нет в обычных магазинах. На ней написано сульфатно-магниевая. Я уже. Всю перепробовала за эту беременность
Ну что ж, попробую, если найду)
Да их полно ? просто читайте каждую
Магний, тоже сводило как вспомню так вздрогну
Магний нужен
Спасибо ?
Мне помогли кальций+магний, просто магний не помог
Спасибо ?
Витамин не хватает, мне помогало поставить ногу на пятку, муж еще иголочкой советовал колоть, это что бы судороги снять.
Аха я сикуха не смогу себя кольнуть иголкой)
Часто такое бывает от недостатка магния или кальция. Многим помогает магний.
Перенапряжение мышц. Массаж
А чего только на одной ноге?(
Во сне ногу вытянули, вот и свело. У меня так было когда плаванием занималась
Буду массажировать перед сном теперь)
Нехватка магния
Спасибо
Есть бананы ? серьезно!
Нехватка калия и магния
Я их очень люблю, но вот как то в последнее время не могла себе позволить, только сыну