Как контролировать свой вес во время беременности?22 недели, уже 8 кг набор, гинеколог ругается, я незнаю как ограничиваться во всем(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Тина

Мда… Я в первую беременность набрала 36кг после родов за пол года все скинула без диет и усилий. За всю беременность врач не сказала не слова.
Сейчас 30 недель, набрала уже 18 кг, врач ничего не говорит, спрашивала не много ли я набрала, сказала нормально, главное живот соответствует размерам и малышка впорядке.

Пожаловаться
Milochka
Тина 

Сами рожали? не сложно было? я не задумывалась над этим, а это она меня уже второй приём ругает

Пожаловаться
Тина
Milochka 

Сама. Без единого разрыва, была 1 трещинка (ничего не шили).

Пожаловаться
Елена

Меня не ругают. Я сама себя ругаю. И Я не могу не жрать. Это ужас. Щеки по 2 кг!!!!! 

Пожаловаться
Кара

Типо меньше есть. На меня тоже ругалась. Я пыталась, но за беременность набрала аж 23 кг. С родами ушло сразу 10 кг, за первый месяц ещё 8) осталось 5кг) но ниче уйдёт, так как грудью кормлю)

И вы не парьтесь) сколько надо столько и набирайте, кушайте хорошо) потом все уйдёт)

Пожаловаться
MiyMiy

Такая же фигня. Уже даже больше

Пожаловаться
Milochka
MiyMiy 

Гинеколог говорит ребёнка не сможешь родить больше 4 кг, контролируй питание

Пожаловаться
MiyMiy
Milochka 

У меня кс. Уже по....

Пожаловаться
Milochka
MiyMiy 

А кс намного проще, у меня ер и страшно ? как я буду рожать уже

Пожаловаться
MiyMiy
Milochka 

Мне еще подрежут лишнего?

Пожаловаться
Венера

Контролировать только правильным питанием, не есть жареного, сильно соленого и т д, стараться питаться маленькими порциями и часто. Стандартные советы во время беременности. Мучное, химозные сладости тоже нужно исключить. Не забывать пить воду.

Пожаловаться
Фиалка

Я бы вам посоветовал Аришу. Диетолог.у нее группа беременных.

Пожаловаться
Milochka
Фиалка 

Где ее можно найти?

Пожаловаться
Фиалка
Milochka 
Как контролировать свой вес
Пожаловаться
Кристина

С 20 недель на диетах сидела пока держалась помогало стоило хоть немного расслабиться и вес прибавлялся. По итогу рожать пошла с +17.5кг сейчас уже осталось 5 кг сбросить до своего добеременного веса.

Пожаловаться
Фиалка

Правильно ругается. До 20 вобще набора не должно быть.контролируйте порции и что едите.

Пожаловаться
Anastasiya

А изначально большой вес был? До беременности? Я ориентируюсь по ИМТ до беременности, в интернете можно посмотреть сколько при каком ИМТ можно набрать вес

Пожаловаться
Milochka
Anastasiya 

О это как? изначально 59 кг

Пожаловаться
Anastasiya
Milochka 

В интернете посмотрите прибавка веса при беременности

Пожаловаться
Ирина

У меня плюс 4 и тоже ругается, но я хочу есть?

Пожаловаться
Синичка

Сходить к диетологу. Меня с 22 недели ведёт диетолог