Как уменьшить время засыпания ребенка? Засыпает от 30-60 мин. Сегодня 50 мин засыпала. Укладываем в одно и тоже время, режим есть.
Комментарии
Актуальные посты
8 января 2012 13:43
Авторская статьяВерсия для печатиРейтинг: на основании 62 оценок Оценить статьюСообщений в обсуждении: 1Во время сна наш организм получает наиболее полный отдых, при этом восстанавливается работоспособность клеток. Но будущей маме не всегда удается … Читать далее
14 февраля 2014 08:08
О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходится. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной … Читать далее
14 января 2018 23:28
Спустя неделю , что мы имеем: Дочка начала засыпать в кроватке быстрее. Сама не засыпает до сих пор, требуется подкачивать кроватку. Первые разы просыпалась через каждые 3 часа. Но последние несколько дней начала просыпаться через каждые 2 часа на покушать … Читать далее
Меня не напрягает например. Долго лежим все вместе и тихонько вырубается. Час лежим тоже. Если не больше. Общаемся 😁
Ритуал на сон только можно посоветовать. Если не будет получаться, то возможно период такой.
У вас какой ритуал? У нас каждый день одно и тоже. Когда днем не спит в момент вырубается
В последнее время такой: убираем игрушки, чистим зубы, меняем одежду, читаем книги минут 15-20, грудь и сон.
Если прям крутится спинку глажу, ручки.
У нас получается так: игрушки убрали, книжку почитали, зубы почистили, искупались, переодели, бутылка в рот, всех обняла и ложимся вместе. И час она ерзает или лежит и смотрит на меня. Дневной сон с 13:00-14:30
У нас если проблемы со сном, то причин несколько.
Или не гуляли ( когда сильные морозы — актуально)
— период такой, реально много раз было, потом возвращалось
— или режим 💩 стал. Пересчитываю время бодрствования и сна. Подгоняю и все норм.
Спасибо за советы
Да это так ☀️
выспимся когда съедут наверно 😅
У нас главное чтобы устал, активные игры, больше гулять днем и покушать перед сном. Пять минут и спит. Если не устал за день, то долго засыпает
Накормить до отвала, а до этого вымотать) мультики и игры перед сном убрать)