Не дружит спорт со мной...
Думаю, пока болею, буду заниматься зарядкой. Вроде самочувствие хорошее, запах сегодня стала чувствовать, от ж о п ы отлегло… но чувствую, что давление низкое, кислорода мало (хоть и проветриваю дом постоянно, и во двор выхожу дышать) Думаю, дай кровь погоняю.
Нашла простую 10-минутную зарядку и с детьми позанимались. Они больше баловались, а я так хорошоооо.
А потом… думала кони двину! Сердце бешено стучит, ноги трусятся, спина над почками, где-то ниже лопаток, болит ужасно (кстати, что там может болеть?)
плохо стало так, что еле лежала.
Но, вспомнила, что уже 2 дня на подножном корму, организм ещё и есть хочет! А так как запаха и вкуса не было, то и не ела ничего, кроме кофе с конфетой. Короче, пошла погрела половник борща и мясо с картошкой, вроде ожила чуток. А вечером даже с детьми рисовую кашу съела.
Так что 36 лет спортом не занималась, видимо, и не судьба!
А вообще, ковид коварный вирусняк! Вроде хорошо, а потом — хлоп, и развалина…