На марафоне сбросила всего 1500 кг. За 10 дней. Села на марафон, где дают нам питание. За эти 10 дней занималась спортом ещё. Кушаю гораздо меньше чем раньше. А сбросила всего 1500 кг. Вешу 78, была 79500. Рост 165

На марафоне сбросила всего 1500 кг. За 10 дней. Села на марафон, где дают нам питание. За эти 10 дней занималась спортом ещё. Кушаю гораздо меньше чем раньше. А сбросила всего 1500 кг. Вешу 78, была 79500. Рост 165
Вот он пример когда реально кость тяжёлая! И это не сарказм если что. При росте 165 вес 78 и выглядеть даже не полной, это как ращ тот случай. У вас мышцы подкачались, жирка ушло может и больше, но мышцы тоже подросли поэтому отвес и небольшой) вы хорошо выглядите! Так держать!
Я на кето за 2 недели 4,3 кг сбросила
Это дофига за 10 дней, или вы а больницу хотите угодить?
А сколько вы хотели сбросить?) 10?
Не все так быстро, нужно терпение и трудиться
По вам не скажешь что весите мягко говоря не мало для такого роста??
Ещё как скажешь к сожалению, я просто не фоткаюсь особо, комплексую!
Классный лук??вот завидую девушкам в формах, которые умеют одеваться красиво, можно не смотря на комплекцию???
А вот я до беременности. 57 кг. Сейчас просто отвращение от самой сеья
Главное что вы взялись за себя, да ещё и со спортом??все получится, вижу цель — иду к ней?? сейчас потихоньку будет уходит вес и каждый сброшенный килограмм будет стимулировать не бросить, а двигаться дальше!