Остеохондроз

Шейный и грудной. Очень досаждает… Как избавиться? Что вам помогло?
Что я уже сделала:
Проделала компрессы (Димексид+ледокаин+диклофенак+анальгин), проставила уколы витаминов группы В, пропила курс Мидокалма, прошла курс мануальной терапии, после которой все только обострилось 😣😣😣. Делаю гимнастику Гитта, записалась на йогу. Пью Омега 3, Витамин Д (у меня дефицит), посоветовали ещё Аспаркам. И невролог выписала Пикамилон (пока не начала).
Сейчас потихоньку симптомы угасают, остались изредка мышечные спазмы между лопаток, плывёт голова (какое то тупое чувство одурманивания), что то тикает в голове, иногда появляется онемение в руках, случается панические атаки, накатывает тревога.
Что посоветуете? Что Вам помогло?


Ksu
218354

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

Давно с этим живу… Даже в больнице лежала, когда из-за остеохондроза защемило артерию шейную. там такое головокружение что просто встать не можешь ((… так вот, избавиться нельзя. Надо регулярно делать профилактическую зарядку, ходить в бассейн, 2 раза в год курс массажа… Не всегда к сожалению удается. От болей я прохожу курсы уколов, комбилипен, мелоксикам, мидокалм… Летом нейрохирург посоветовал в моем случае пить при болях пентоксифиллин (когда воспаляется лестничная мышца и немеет рука). Он же и сказал, что самое главное — это укреплять мышечный каркас (бассейн и лфк). Но это надо делать всю жизнь.

Пожаловаться
Ksu
Наталья 

Господи Боже 😭😭😭

Пожаловаться
Ksu
Наталья 

А массажиста можете порекомендовать?

Пожаловаться
Наталья
Ksu 

я вам в личку напишу

Пожаловаться
Татьяна

Массаж

Пожаловаться
Ksu
Татьяна 

Есть хороший массажист знакомый?

Пожаловаться
Татьяна
Ksu 

Мама 😀

Пожаловаться
Ksu
Татьяна 

Она массажист правда?

Пожаловаться
Татьяна
Ksu 

Да

В 4 городской работает

Пожаловаться
Алина

Я как раз недавно к невропатологу сходила, он прописал уколы 3 вида, названия не помню, утром сфоткаю рецепт, если хотите

Пожаловаться
Ksu
Алина 

Сфоткайте если не трудно!

Пожаловаться
Elen

Массаж колоссальная помощь, +лекарства.

Пожаловаться
ЛЮБИМАЯ

Курс массажа, с вправлениями позвонков. После этого пошла на йогу и все запорола. Пришлось снова переделывать. Плюс обязательно!!! укреплять мышцы коры. Без этого все бесполезно. И в ютубе наберите доктор Шишонин.

Пожаловаться
Ksu
ЛЮБИМАЯ 

Мне мануальный терапевт вправил позвонки, после третьего сеанса стало жутко хуже, все обострилось просто в разы, сейчас более менее стихают симптомы, но всё равно до конца не прошли. А как так запороли на йоге? Спасибо, посмотрю Шишонина

Пожаловаться
ЛЮБИМАЯ
Ksu 

Мне врач сделал все. Пошла на йогу, делала упражнения, но видимо, они не подошли.

Пожаловаться
Ани

Послушаю. А как диагностировать? Мрт? И к какому врачу с этим

Пожаловаться
Ksu
Ани 

Мне терапевт дала направление, я делала снимки

Пожаловаться
Наталья
Ани 

Остеохондроз даже рентген показывает. МРТ более информативно. Идти к неврологу.