Блин ну почему так ??
Мы худеем с мужем с 1 января, он 101 весил ( рост где-то 190) , я 60 ( рост 170 ), ему надо скинуть 10-15 кг ну 10 точно, мне же всего 5-6 чтобы я себе нравилась, так вот за это время он скинул уже 7 кг а я всего 1 ?? хотя кушаем одно и тоже ????? что за несправедливость то ? диета не наедаться, кушать дробно, убрали сладкое , вредное , мучное и не кушаем после 6 и все ?
29 июля 2012 18:25
#Почему меня не так воспитали? Почему я не умею, почылать накуй. Почему я не эгоистка? Почему я детей люблю больше себя, почему я пытаюсь быть хорошей женой, стараюсь, почему я прошу, чтобы меня обнялм и почеловали прочто так. Почему, я прошу хоть шоколадку … Читать далее
14 мая 2016 20:06
6 ноября 2017 22:01
Когда лишнего немного, уходит сложнее… с 55 до 54 скинуть сложнее чем со 100 до 90- например
Это так
Соотношение, в этом суть. Когда лишнего много оно легко уходит. При низком проценте жира- очень сложно и 500г сбросить.
Это не так
Сложно, но не сложнее, чем 10 кг.Вы думаете у жиробасов все 10 кг легко уйдут?(ну типо быстро, даже без срывов?)да не фига.Я сама была жирная и знаю, что это такое.Самое трудное было жать в начале, я не беру в счет 1ую неделю, где вода с тебя сходит.
Бесполезно что-то говорить когда не слушают. Я всю жизнь пухляш. И правда в начале вес идёт быстро. Потому что много жира. (простым языком). А позже вес медленно уходит
Естественно, первые 3-4 кг слетят, а потом уже разницы нету 65 кг и надо 5 скинуть или 78 и надо 5 кг.
У меня первые 15 кг слетают, остальное только через пот, ктовь и слезы. Так о том и был здесь разговор что первые кг улетают быстро. Чем больше масса, тем больше кг уходит на старте. А у худеньких чему уходить? Вот и уходит вес медленно
Ну не 1 кг против 10)Я к этому.У меня только 3 кг всегда уходят относительно легко, а потом все
Ну да, у всех по разному.
За 16 дней вы скинули только 1 кг? ?
Для него возможно калораж с дефицитом Калорий, а у тебя — поддержка. Хотя если 5-6 всего нужно, один — нормальный результат. Стремительно худеть не есть хорошо
Изначальный вес разный. У него много лишнего, а у вас его вообще нет. Вот и разница.
Где у него много лишнего при росте 190?))
"где-то 190" это не точная цифра. И при этом росте норма веса 75-90
75 кг там точно не катит, вы о чем вообще?))А уж ваша размытая форма 75 -90 прям да, цифра точная?75 кг мужик с ростом 170 будет подкаченный либо чуть с животом, если без спорта
У меня муж 175 и весит 70-75 средний вес и без живота. Но не подкаченный конечно ?для 190 вес 90 норм как раз таки
175 и 170 огромная разница и я конечно не про огромный живот)Вроде 5 см, а на теле отличие какое.
Да 90 кг это норма для 190
Вот он и хочет 90 весить, раньше был 75, рост у него 190 точно есть, это был пипец такой худой был, а 2 года назад курить бросил и резко в + ушел
75 конечно худоба для ненюго, мой тоже когда бросил курить, то плюсанул кг 8, но быстро ушли.Много конфет ел, семечек
С большого веса сбрасывается всегда в начале быстрее, плюс из-за разницы в весе и росте калорийность должна быть разной, ну и может у него физической активности больше)
+
Может он двигается больше?
Не скажу что он двигается больше, он в рейсах постоянно, ездит сутками сидя
Тоже самое у нас с мужем, им проще дается, у нас у женщин гормоны еще, я сдавать собираюсь проверить, что то не идет вес вниз совсем
Блин ?
Организмы у мужчины и у женщины по разному работают. Плюс у вас разный вес, а значит и калорийность еды в сутки должна быть разная, у вас меньше
Спасибо! Я вот как раз рассчитывать это не умею, просто кушать в разы меньше стала
Сейчас куча программ, которые сделают это за вас автоматически, вам надо только взвешивать еду
Потому что, он мужик
У него реально так вес быстро уходит ? славо богу конечно, я тоже так худеть хочу ??