Девушки, поделитесь вашими режимами, интересно почитать.
Вот наш режим, завтра сыну 6 мес.
7-7.30-8 еда (гв)
8.30 подъем
8.30-9.00 умывается и переодевается сын и я
9.00-10.00 зарядка (иногда по графику зарядка и массаж, 10-30 мин), завтрак каша 20 ч.л. Безмолочная рис, гречка, начали кукурузную со слив маслом, доедает гв немного, я завтракаю
10.00-12.00 плюс минус по выходу, 1.5 ч прогулка и сон
12.00-12.30 играем на полу
12.30 -13.00 обед кролик и овощи, плюс гв
13.00-14.00 бодроствование
14-15-15.30 когда как от 30 мин до 1,5 ч сон
15-16 полдник, немного овоща и фрукт, пюре, гв
16-18 1,5 ч прогулка и сон
18-19 бодроствование, фитбол, купание, долго не моется, ужин (смесь)
19-21 бодроствование, игры, книги
21 гв и укладывается в интервале до 22
В ночь ест 2 раза, иногда чаще просыпается, потому что у нас этап переселения в кроватку, много занимает места а то))) кроватка без стенки приставлена, но мама все равно далеко, надо ее проверять, чтоб не убежала ???
Мама где-то обедает, в бодроствование может выключит, включить стирку, повесить, решить мелкие дела по телефону, типа коммуналка или договориться о чем то с кем то.
Вечером после 18 приходит папа, занимается, купает, я кушаю, моюст, собираю суду обед, приходу в порядок кухню, мою посуду, мелкая готовка типа салата, гарнира.
3 раза в неделю утром гуляет бабушка, ща эти полтора часа глажу, убираюсь, готовлю или бегу кабаном по делам на транспорте, благо прикорм и они могут прийти с прогулки и поесть без участия меня.
Готовка возможна также когда бабушка днём с ребенком.
Выходные гуляет папа все 4 Раза, я занимаюсь домашними делами или моюсь как человек)))) с головой))) иногда у папы бывают дела и он гуляет меньше, но минимум 2 раза из 4.
Какая вы молодец!
Режим примерно такой же, но мы больше на груди, не куда не отехать и прикорм отказываемся есть. С внуком бабушка гуляет часто в будни. В выходные муж помогает
Здорово, молодец! А зачем смесь?
Я одна все, редко в выходные вместе с папой гуляли, иногда мог пропылесосить, первые недели убирал сам
Вечером груди не хватает. После прогулки и купания хочет, потом перед сном, а у меня в этот период почему то не набирается, одно время аж орал, а ничего дать не могла, вот теперь на ужин смесь, но я даю мало даю 120 мл, потом перед сном, чтоб грудь дать
Понятно, странно, но хорошо что нашла способ с ГВ совместить. Как в целом тебе даётся материнство?
Хорошо, мне в кайф) правда сейчас глобальный ремонт накладывается, времени катастрофически не хватает, ещё и личные дела хочется поделать.
Да, в том и вся сложность что времени не хватает
Молодец вы.