Как повысить,
Железо
Комментарии
Предыдущая статья
Может ли распирать голову
Следующая статья
Миртазапин, кто пил что
29 июня 2011 11:49
29 января 2013 07:46
Источники железа. Продукты, содержащие железо
Основные пищевые источники железа общеизвестны: это
-зеленые овощи,
-ботва свеклы, репы, горчицы,
-кресс-салат,
-печень, почки,
-яичный желток,
-листья одуванчика,
-моллюски,
… Читать далее
18 декабря 2014 08:37
Грудное молоко, прикорм и железо Сейчас ведется много споров относительно времени ввода прикорма. Большинство педиатров сходится на позиции, что прикорм нужно начинать в возрасте не ранее 4 и не позже 6 месяцев, потому что более ранний прикорм имеет … Читать далее
Тардиферон помог
Тотема, очень быстро повышает. Любой препарат железа не принимай с молочными продуктами, если все-таки употребляли молочку, то препарат стоит принят через 2 часа.
Не ем молочку
Фисташки
Это можно)
В фисташках железа больше чем в остальных продуктах они на первом месте стоят по содержанию железа аж 60 мг в 100 гр продукта
И табличка)))
Показатель какой?
14, норма от 11
А где занижение то? Если норма от 11, а у вас 14
Ну у меня на грани, хочу повысить не много, еще вит д у меня 27 а норма от 30 но я пью ультра д
Ферлатум Фол
Ферумлек врач назначал
Спасибо
сначала едой попробуйте, если не усваивается- есть масса лекрств
Сорбифер
Спасибо