Решила я сегодня сесть на диету Кима протасова, вродебы не очень тяжелая и результаты отличные)) попробуем к лету как раз, сейчас мой рост 164 см и вес 65 кг, рожать шла была 80 кг))) нужно еще какую нить программу по спорту найти, ГВ мы как раз заканчиваем, молока уже почти нет, так что можно смело худеть))
Девочки привет
Комментарии
Предыдущая статья
диета протасова
Следующая статья
Алиэкспресс может кому пригодится
Актуальные посты
а я тупо после 6-7 не ем! 2кг сбросила и больше жидкости пью!
Пратасова зря! Передачу смотрела, там говорили что она очень вредна для организма. Тоже сначала на нее присесть хотела)) Лучше -60
Удачи!
удачи))
Привет)) Тоже думаю к лету нужно себя приводить хоть в какой то порядок)) Расскажешь, как результаты?? Долго сидеть на ней??
5 недель и потом еще но не жостко))